不了解它们的缺点就使用它们是“不好的做法”。Adzm的帖子总结得很好。

另一方面，gmail在后台大量使用iFrames来实现一些更酷的功能(比如自动上传文件)。如果你意识到iframe的局限性，我相信你不应该对使用它们感到内疚。

值得注意的是，无论用户的互联网连接速度或iframe的内容如何，iframe都会导致页面下载速度出现轻微(0.3秒左右)但明显的放缓。这是您在本地测试时不会看到的。实际上，添加到页面中的任何元素都是如此，但iframes似乎更糟糕。

从可用性的角度来看，最初的框架集模型(框架集和框架元素)非常糟糕。IFrame是后来的发明，它不像最初的框架集模型那样有那么多问题，但它确实有它的缺点。

如果您允许用户在IFrame内部导航，那么链接和书签将不能正常工作(因为您收藏了外部页面的URL，而不是IFrame的URL)。

Based on my experience a positive side for iframe are when calling third party codes, that may involve calling a javascript that calls a has a Document.write(); command. As you may know, these commands cannot be called asynchronously due to how it is parsed (DOM Parser etc). An example of this is http://sourceforge.net/projects/phpadsnew/ I've made use of iframes to help speed up our site as there were multiple calls to phpadsnews and the site was waiting for the response before proceeding to render different parts of the page. with an iframe I was able to allow the site to render other parts of the page and still call the Document.write() command of phpads asynchronously. Preventing and js locking.

我曾看到IFRAMEs作为一种制作动态上下文菜单的简单方法被成功地应用，但该web应用的目标受众只是ie用户。

我想说这完全取决于你的要求。如果您希望确保页面在每种浏览器上都能正常运行，请避免使用IFRAMEs。如果你的目标是一个狭窄的和知名的观众(例如。在本地内部网)，并且您看到了使用IFRAMEs的好处，那么我会说这样做是可以的。

它们并不是不好的做法，它们只是另一种工具，它们增加了灵活性。

For use as a standard page element... they're good, because they're a simple and reliable way to separate content onto several pages. Especially for user-generated content, it may be useful to "sandbox" internal pages into an iframe so poor markup doesn't affect the main page. The downside is that if you introduce multiple layers of scrolling (one for the browser, one for the iframe) your users will get frustrated. Like adzm said, you don't want to use an iframe for primary navigation, but think about them as a text/markup equivalent to the way a video or another media file would be embedded.

对于编写后台事件脚本，通常可以在隐藏的iframe和XmlHttpRequest之间进行选择，以加载当前页面的内容。不同之处在于iframe生成页面加载，因此您可以在大多数浏览器的浏览器缓存中来回移动。注意，谷歌在所有地方都使用XmlHttpRequest，在某些情况下也使用iframe来允许用户在浏览器历史记录中来回移动。