这是我的解决方案https://github.com/doridori/AndroidUtils/blob/master/App/src/main/java/com/doridori/lib/app/ActivityCounter.java

基本上涉及到用计时器计算所有Activity的生命周期方法，以捕捉当前前台没有活动但应用程序(即在旋转)的情况

我的解决方案受到@d60402的答案的启发，也依赖于一个时间窗口，但不使用定时器:

public abstract class BaseActivity extends ActionBarActivity {

  protected boolean wasInBackground = false;

  @Override
  protected void onStart() {
    super.onStart();
    wasInBackground = getApp().isInBackground;
    getApp().isInBackground = false;
    getApp().lastForegroundTransition = System.currentTimeMillis();
  }

  @Override
  protected void onStop() {
    super.onStop();
    if( 1500 < System.currentTimeMillis() - getApp().lastForegroundTransition )
      getApp().isInBackground = true;
  }

  protected SingletonApplication getApp(){
    return (SingletonApplication)getApplication();
  }
}

其中SingletonApplication是Application类的扩展:

public class SingletonApplication extends Application {
  public boolean isInBackground = false;
  public long lastForegroundTransition = 0;
}

通过使用下面的代码，我能够得到我的应用程序的前台或后台状态。

更多关于它的工作细节，强文本点击这里

import android.content.ComponentCallbacks2;
import android.content.Context;
import android.support.v7.app.AppCompatActivity;
import android.os.Bundle;
import android.widget.Toast;

public class MainActivity extends AppCompatActivity {

private Context context;
private Toast toast;

@Override
protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
    super.onCreate(savedInstanceState);
    setContentView(R.layout.activity_main);
    context = this;
}

private void showToast(String message) {
    //If toast is already showing cancel it
    if (toast != null) {
        toast.cancel();
    }

    toast = Toast.makeText(context, message, Toast.LENGTH_SHORT);
    toast.show();
}

@Override
protected void onStart() {
    super.onStart();
    showToast("App In Foreground");
}

@Override
public void onTrimMemory(int level) {
    super.onTrimMemory(level);
    if (level == ComponentCallbacks2.TRIM_MEMORY_UI_HIDDEN) {
        showToast("App In Background");
    }
  }
}

这些答案似乎不正确。当另一个活动开始和结束时，也会调用这些方法。你能做的是保留一个全局标志(是的，全局不好:)，并在每次启动一个新活动时将其设置为true。在每个活动的onCreate中将其设置为false。然后，在onPause中检查这个标志。如果为假，你的应用就会进入后台，或者被杀死。

ActivityLifecycleCallbacks可能很有趣，但是没有很好的文档。

但是，如果您调用registerActivityLifecycleCallbacks()，您应该能够在活动被创建、销毁等时获得回调。您可以为活动调用getComponentName()。

在你的应用程序中添加回调并检查根活动，如下所示:

@Override
public void onCreate() {
    super.onCreate();
    registerActivityLifecycleCallbacks(new ActivityLifecycleCallbacks() {
        @Override
        public void onActivityStopped(Activity activity) {
        }

        @Override
        public void onActivityStarted(Activity activity) {
        }

        @Override
        public void onActivitySaveInstanceState(Activity activity, Bundle outState) {
        }

        @Override
        public void onActivityResumed(Activity activity) {
        }

        @Override
        public void onActivityPaused(Activity activity) {
        }

        @Override
        public void onActivityDestroyed(Activity activity) {
        }

        @Override
        public void onActivityCreated(Activity activity, Bundle savedInstanceState) {
            if (activity.isTaskRoot() && !(activity instanceof YourSplashScreenActivity)) {
                Log.e(YourApp.TAG, "Reload defaults on restoring from background.");
                loadDefaults();
            }
        }
    });
}