我的情况是我使用自定义UIView viewForHeader在节也hightforheader在节返回常量高度说40，问题是当没有数据时，所有的头视图被彼此触摸。所以我想在没有数据的部分之间留出空间，所以我通过将“tableview style”平面改为“Group”来固定。这对我很有效。

这篇文章很有帮助，它和其他答案差不多，但是总结和简洁

https://medium.com/@andersongusmao/left-and-right-margins-on-uitableviewcell-595f0ba5f5e6

其中，他只将它们应用于左侧和右侧，但UIEdgeInsetsMake初始化允许为所有四个点添加填充。

func UIEdgeInsetsMake(_ top: CGFloat, _ left: CGFloat, _ bottom: CGFloat, _ right: CGFloat) -> UIEdgeInsets Description Creates an edge inset for a button or view. An inset is a margin around a rectangle. Positive values represent margins closer to the center of the rectangle, while negative values represent margins further from the center. Parameters top: The inset at the top of an object. left: The inset on the left of an object bottom: The inset on the bottom of an object. right: The inset on the right of an object. Returns An inset for a button or view

注意，UIEdgeInsets也可以用来实现同样的效果。

Xcode 9.3/Swift 4

试着调查一下 ——(UIEdgeInsets) layoutMargins; 在单元格上

查看我在GitHub上的解决方案，其中包含UITableView的子类，并使用Objective-C的运行时特性。 它基本上使用了苹果的私有数据结构uitableviewwrodata，我得到了搜索UITableView的私有运行时头:

https://github.com/JaviSoto/iOS10-Runtime-Headers/blob/master/Frameworks/UIKit.framework/UITableView.h,

这里是你想要的私有类，它包含了你需要的所有东西来布局你的单元格的空间，而不需要在单元格的类中设置它:

https://github.com/JaviSoto/iOS10-Runtime-Headers/blob/master/Frameworks/UIKit.framework/UITableViewRowData.h

根据Husam的回答:使用单元格层而不是内容视图允许在整个单元格和附件周围添加边框。这种方法需要仔细调整单元格的底部约束以及那些嵌入，否则视图将不正确。

@implementation TableViewCell

- (void)awakeFromNib { 
    ... 
}

- (void) layoutSubviews {
    [super layoutSubviews];

    CGRect newFrame = UIEdgeInsetsInsetRect(self.layer.frame, UIEdgeInsetsMake(4, 0, 4, 0));
    self.layer.frame = newFrame;
}

@end

斯威夫特版本

Swift 3更新

为了方便以后的观众，这个答案比原来的问题更一般。它是Swift基本UITableView示例的补充示例。

概述

基本思想是为每个数组项创建一个新节(而不是新行)。然后，可以使用节头高度对节进行间隔。

怎么做

按照UITableView示例中的描述设置你的项目。(也就是说，添加一个UITableView并将tableView outlet连接到视图控制器)。 在Interface Builder中，将主视图背景颜色更改为浅蓝色，并将UITableView背景颜色更改为clear。 用以下代码替换ViewController.swift代码。

ViewController.swift

import UIKit
class ViewController: UIViewController, UITableViewDelegate, UITableViewDataSource {
    
    // These strings will be the data for the table view cells
    let animals: [String] = ["Horse", "Cow", "Camel", "Sheep", "Goat"]
    
    let cellReuseIdentifier = "cell"
    let cellSpacingHeight: CGFloat = 5
    
    @IBOutlet var tableView: UITableView!
    
    override func viewDidLoad() {
        super.viewDidLoad()
        
        // These tasks can also be done in IB if you prefer.
        self.tableView.register(UITableViewCell.self, forCellReuseIdentifier: cellReuseIdentifier)
        tableView.delegate = self
        tableView.dataSource = self
    }
    
    // MARK: - Table View delegate methods
    
    func numberOfSections(in tableView: UITableView) -> Int {
        return self.animals.count
    }
    
    // There is just one row in every section
    func tableView(_ tableView: UITableView, numberOfRowsInSection section: Int) -> Int {
        return 1
    }
    
    // Set the spacing between sections
    func tableView(_ tableView: UITableView, heightForHeaderInSection section: Int) -> CGFloat {
        return cellSpacingHeight
    }
    
    // Make the background color show through
    func tableView(_ tableView: UITableView, viewForHeaderInSection section: Int) -> UIView? {
        let headerView = UIView()
        headerView.backgroundColor = UIColor.clear
        return headerView
    }
    
    // create a cell for each table view row
    func tableView(_ tableView: UITableView, cellForRowAt indexPath: IndexPath) -> UITableViewCell {
        
        let cell:UITableViewCell = self.tableView.dequeueReusableCell(withIdentifier: cellReuseIdentifier) as UITableViewCell!
        
        // note that indexPath.section is used rather than indexPath.row
        cell.textLabel?.text = self.animals[indexPath.section]
        
        // add border and color
        cell.backgroundColor = UIColor.white
        cell.layer.borderColor = UIColor.black.cgColor
        cell.layer.borderWidth = 1
        cell.layer.cornerRadius = 8
        cell.clipsToBounds = true
        
        return cell
    }
    
    // method to run when table view cell is tapped
    func tableView(_ tableView: UITableView, didSelectRowAt indexPath: IndexPath) {
        // note that indexPath.section is used rather than indexPath.row
        print("You tapped cell number \(indexPath.section).")
    }
}

注意indexPath。section而不是indexPath。行，以获得数组元素的正确值和点击位置。

你是如何在右边和左边得到额外的填充/空间的?

我得到它的方法和你给任何视图加空格的方法是一样的。我使用了自动布局约束。只需使用接口构建器中的引脚工具为开头和结尾约束添加间距。