我用以下方法解决了这个问题:

关闭MySQL服务器:MySQL。服务器停止 以安全模式运行MySQL: mysqld_safe——skip-grant-tables 在另一个终端，使用mysql -u root登录 在同一终端上运行UPDATE mysql。SET authentication_string=null WHERE user ='root';然后用exit退出; 使用mysql停止安全模式服务器。服务器停止后再正常启动;mysql。服务器启动

现在您可以使用

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED WITH caching_sha2_password BY 'yourpasswd';

我认为这是可行的:

ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'YOURNEWPASSWORD'

(注意，如果你的用户名不是root，你可能应该用你的用户名替换root。)

要引用MySQL 8.0.15 +， password()函数不可用。使用下面的命令。

请使用

UPDATE mysql.user SET authentication_string='password' WHERE User='root';

一旦你安装了MySQL，你需要建立“根”密码。如果您没有设置根密码，那么就没有根密码，您也不需要密码来登录。

因此，话虽如此，您需要建立一个根密码。

使用终端输入如下:

安装:设置root用户密码:

/usr/local/mysql/bin/mysqladmin -u root password NEW_PASSWORD_HERE

如果你犯了一个错误，或者需要修改root密码，请使用以下方法:

修改root密码:

cd /usr/local/mysql/bin/
./mysql -u root -p
> Enter password: [type old password invisibly]

use mysql;
update user set password=PASSWORD("NEW_PASSWORD_HERE") where User='root';
flush privileges;
quit

mysql网站上提供的说明非常清楚，比上面提到的还要清楚

$ sudo /usr/local/mysql/support-files/mysql服务器停止 $ sudo /usr/local/mysql/support-files/mysql服务器启动——skip-grant-tables /usr/local/mysql/bin/mysql mysql> FLUSH PRIVILEGES; mysql> ALTER USER 'root'@'localhost' IDENTIFIED BY 'MyNewPass'; mysql>退出或按Ctrl + z $ sudo /usr/local/mysql/support-files/mysql服务器停止 $ sudo /usr/local/mysql/support-files/mysql服务器启动 /usr/local/mysql/support-files/mysql -u root -p 输入新密码，即MyNewPass

参考:http://dev.mysql.com/doc/refman/5.7/en/resetting-permissions.html

如果你不记得密码，@radtek的答案对我来说是有效的，除了在我的情况下，我已经使用brew设置了MySQL，这意味着他的答案的第1步和第2步必须更改为:

/usr/local/bin/mysql.服务器停止 /usr/local/bin/mysqld_safe——skip-grant-tables

注意:缺少sudo。