在我看来，如果你只是返回void(或一些你永远不会检查的无用的返回代码)，那么早期返回是很好的，它可能会提高可读性，因为你避免了嵌套，同时你显式地表明你的函数已经完成。

如果你实际上返回一个returnValue，嵌套通常是一个更好的方式，因为你只在一个地方返回你的returnValue(在末尾)，它可能会使你的代码在很多情况下更易于维护。

在我看来，如果你只是返回void(或一些你永远不会检查的无用的返回代码)，那么早期返回是很好的，它可能会提高可读性，因为你避免了嵌套，同时你显式地表明你的函数已经完成。

如果你实际上返回一个returnValue，嵌套通常是一个更好的方式，因为你只在一个地方返回你的returnValue(在末尾)，它可能会使你的代码在很多情况下更易于维护。

正如其他人所提到的，不应该对性能造成影响，但还有其他考虑因素。除了这些合理的担忧，在某些情况下，这也会让你陷入困境。假设你处理的是一个double:

public void myfunction(double exampleParam){
    if(exampleParam > 0){
        //Body will *not* be executed if Double.IsNan(exampleParam)
    }
}

将其与看似等效的反转进行对比:

public void myfunction(double exampleParam){
    if(exampleParam <= 0)
        return;
    //Body *will* be executed if Double.IsNan(exampleParam)
}

所以在某些情况下，看起来是正确的a颠倒的if可能不是。

方法中间的返回并不一定是坏的。如果能使代码的意图更清晰，那么立即返回可能会更好。例如:

double getPayAmount() {
    double result;
    if (_isDead) result = deadAmount();
    else {
        if (_isSeparated) result = separatedAmount();
        else {
            if (_isRetired) result = retiredAmount();
            else result = normalPayAmount();
        };
    }
     return result;
};

在这种情况下，如果_isDead为真，我们可以立即退出该方法。也许这样结构会更好:

double getPayAmount() {
    if (_isDead)      return deadAmount();
    if (_isSeparated) return separatedAmount();
    if (_isRetired)   return retiredAmount();

    return normalPayAmount();
};   

我从重构目录中挑选了这段代码。这种特殊的重构被称为:用保护子句替换嵌套条件句。

在性能方面，这两种方法之间没有明显的区别。

但是编码不仅仅关乎性能。清晰性和可维护性也非常重要。而且，在这种情况下，它不会影响性能，这是唯一重要的事情。

关于哪种方法更可取，存在着相互竞争的思想流派。

一种观点是其他人已经提到的观点:第二种方法减少了嵌套级别，从而提高了代码的清晰度。这在命令式风格中是很自然的:当你没有什么事情要做的时候，你不妨早点回来。

从函数式风格的角度来看，另一种观点认为一个方法应该只有一个出口点。函数式语言中的一切都是表达式。所以if语句必须总是有一个else子句。否则if表达式并不总是有值。所以在函数式风格中，第一种方法更自然。

这是意见的问题。

我通常的方法是避免单行if，并在方法中间返回。

你不希望在你的方法中到处都是这样的行，但是在你的方法顶部检查一堆假设是有意义的，只有在它们都通过时才做实际的工作。