如果使用Windows作为主机，您可以使用WinSCP连接到Docker并通过GUI传输文件。

如果在Linux上，scp命令也可以通过终端工作。

如果需要在正在运行的容器上执行此操作，可以使用docker-exec（在1.3中添加）。

首先，查找容器的名称或ID：

$ docker ps
CONTAINER ID        IMAGE                        COMMAND             CREATED             STATUS              PORTS                   NAMES
b9b7400ddd8f        ubuntu:latest                "/bin/bash"         2 seconds ago       Up 2 seconds                                elated_hodgkin

在上面的示例中，我们可以使用b9b7400ddd8f或相关联的hodgkin。

如果要将主机上/tmp/somefile中的所有内容复制到容器中的/var/www：

$ cd /tmp/somefiles
$ tar -cv * | docker exec -i elated_hodgkin tar x -C /var/www

然后，我们可以在容器中执行/bin/bash并验证它是否工作：

$ docker exec -it elated_hodgkin /bin/bash
root@b9b7400ddd8f:/# ls /var/www
file1  file2

在docker环境中，所有容器都位于以下目录中：

/var/lib/docker/aufs/必需的docker id/

要将源目录/文件复制到容器的任何部分，请键入给定命令：

sudo cp-r mydir//var/lib/docker/aufs/mnt/required docker-id/mnt/

容器向上语法：

docker run -v /HOST/folder:/Container/floder 

在docker文件中

COPY hom* /myFolder/        # adds all files starting with "hom"
COPY hom?.txt /myFolder/    # ? is replaced with any single character, e.g., "home.txt"

假设容器已经在运行，请键入给定的命令：

# cat /path/to/host/file/ | docker exec -i -t <container_id> bash -c "/bin/cat > /path/to/container/file"

要使用共享目录共享文件，请键入以下命令运行容器：

# docker run -v /path/to/host/dir:/path/to/container/dir ...

注意：由于容器的用户与主机的用户不同，因此可能会出现权限问题。

以下是一种相当丑陋的方法，但它确实有效。

docker run -i ubuntu /bin/bash -c 'cat > file' < file