我也遇到了同样的问题，我想出了一个不使用ProgressDialog的解决方案，我得到了更快的结果。

我所做的是创建一个布局，其中有一个ProgressBar。

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<RelativeLayout
xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
android:layout_width="fill_parent"
android:layout_height="fill_parent">
<ProgressBar
    android:id="@+id/progressImage"
    android:layout_width="wrap_content"
    android:layout_height="wrap_content"
    android:layout_centerInParent="true"
    />
</RelativeLayout>

然后在onCreate方法中执行以下操作

public void onCreate(Bundle icicle) {
    super.onCreate(icicle);
    setContentView(R.layout.progress);
}

然后在线程中执行长任务，完成后使用Runnable将内容视图设置为您想要用于此活动的实际布局。

例如:

mHandler.post(new Runnable(){

public void run() {
        setContentView(R.layout.my_layout);
    } 
});

这就是我所做的，我发现它比显示ProgressDialog运行得更快，在我看来，它的侵入性更小，外观更好。

然而，如果你想要使用ProgressDialog，那么这个答案不适合你。

将长任务移动到单独的类中。将其实现为主题-观察者模式。每当创建活动时，注册并在关闭时注销任务类。任务类可以使用AsyncTask。

当你切换方向时，Android会创建一个新的View。你可能会崩溃，因为你的后台线程试图改变旧线程的状态。(它也可能有麻烦，因为你的后台线程不在UI线程上)

我建议将mHandler设为volatile，并在方向改变时更新它。

如今，有一种更加独特的方式来处理这类问题。典型的方法是:

1. 确保你的数据与用户界面正确分离:

任何后台进程都应该在一个保留的Fragment中(使用Fragment. setretaininstance()设置此值)。这就成为了你的“持久数据存储”，你想要保留的任何数据都会被保留。在方向改变事件之后，这个片段仍然可以通过FragmentManager.findFragmentByTag()调用以其原始状态访问(当你创建它时，你应该给它一个标签而不是一个ID，因为它没有附加到一个视图)。

请参阅处理运行时更改开发指南，了解如何正确执行此操作，以及为什么这是最佳选择。

2. 确保你在后台进程和你的UI之间正确和安全的接口:

You must reverse your linking process. At the moment your background process attaches itself to a View - instead your View should be attaching itself to the background process. It makes more sense right? The View's action is dependent on the background process, whereas the background process is not dependent on the View.This means changing the link to a standard Listener interface. Say your process (whatever class it is - whether it is an AsyncTask, Runnable or whatever) defines a OnProcessFinishedListener, when the process is done it should call that listener if it exists.

这个答案很好地简洁地描述了如何定制侦听器。

3.每当UI被创建(包括方向的改变)时，将你的UI链接到数据过程中:

现在你必须考虑如何将后台任务与当前View结构连接起来。如果你正确地处理了你的方向变化(而不是人们经常推荐的configChanges黑客)，那么你的对话框将被系统重新创建。这很重要，它意味着在方向改变时，所有Dialog的生命周期方法都会被召回。所以在这些方法中(onCreateDialog通常是一个好地方)，你可以像下面这样调用:

DataFragment f = getActivity().getFragmentManager().findFragmentByTag("BACKGROUND_TAG");
if (f != null) {
    f.mBackgroundProcess.setOnProcessFinishedListener(new OnProcessFinishedListener() {
        public void onProcessFinished() {
            dismiss();
        }
    });
 }

查看Fragment生命周期以确定侦听器的设置最适合于您的个人实现。

这是一种通用方法，用于为本问题中问到的一般问题提供健壮而完整的解决方案。根据您的具体情况，这个答案中可能还缺少一些细节，但这通常是正确处理方向更改事件的最正确方法。

如果你创建了一个后台服务来完成所有繁重的工作(tcp请求/响应，解组)，视图和活动可以被销毁并重新创建，而不会泄漏窗口或丢失数据。这允许Android推荐的行为，即在每次配置更改时销毁一个Activity。对于每个方向变化)。

它有点复杂，但它是调用服务器请求、数据预处理/后处理等的最佳方式。

您甚至可以使用您的服务将每个请求排队到服务器，因此它使处理这些事情变得简单和高效。

开发指南有一个关于服务的完整章节。

我也遇到过同样的问题。我的活动需要从一个URL解析一些数据，它很慢。所以我创建了一个线程来完成这个任务，然后显示一个进度对话框。当线程完成时，我让线程通过处理程序发布消息回UI线程。在处理程序。handleMessage，我从线程获得数据对象(现在准备好了)，并将其填充到UI。这和你的例子很相似。

经过反复试验，我似乎找到了解决办法。至少现在我可以在任何时候旋转屏幕，在线程完成之前或之后。在所有测试中，对话框都是正确关闭的，所有行为都符合预期。

我所做的如下所示。目标是填充我的数据模型(mDataObject)，然后将其填充到UI。应该允许屏幕旋转在任何时候没有意外。

class MyActivity {

    private MyDataObject mDataObject = null;
    private static MyThread mParserThread = null; // static, or make it singleton

    OnCreate() {
        ...
        Object retained = this.getLastNonConfigurationInstance();
        if(retained != null) {
            // data is already completely obtained before config change
            // by my previous self.
            // no need to create thread or show dialog at all
            mDataObject = (MyDataObject) retained;
            populateUI();
        } else if(mParserThread != null && mParserThread.isAlive()){
            // note: mParserThread is a static member or singleton object.
            // config changed during parsing in previous instance. swap handler
            // then wait for it to finish.
            mParserThread.setHandler(new MyHandler());
        } else {
            // no data and no thread. likely initial run
            // create thread, show dialog
            mParserThread = new MyThread(..., new MyHandler());
            mParserThread.start();
            showDialog(DIALOG_PROGRESS);
        }
    }

    // http://android-developers.blogspot.com/2009/02/faster-screen-orientation-change.html
    public Object onRetainNonConfigurationInstance() {
        // my future self can get this without re-downloading
        // if it's already ready.
        return mDataObject;
    }

    // use Activity.showDialog instead of ProgressDialog.show
    // so the dialog can be automatically managed across config change
    @Override
    protected Dialog onCreateDialog(int id) {
        // show progress dialog here
    }

    // inner class of MyActivity
    private class MyHandler extends Handler {
        public void handleMessage(msg) {
            mDataObject = mParserThread.getDataObject();
            populateUI();
            dismissDialog(DIALOG_PROGRESS);
        }
    }
}

class MyThread extends Thread {
    Handler mHandler;
    MyDataObject mDataObject;

    // constructor with handler param
    public MyHandler(..., Handler h) {
        ...
        mHandler = h;
    }

    public void setHandler(Handler h) { mHandler = h; } // for handler swapping after config change
    public MyDataObject getDataObject() { return mDataObject; } // return data object (completed) to caller

    public void run() {
        mDataObject = new MyDataObject();
        // do the lengthy task to fill mDataObject with data
        lengthyTask(mDataObject);
        // done. notify activity
        mHandler.sendEmptyMessage(0); // tell activity: i'm ready. come pick up the data.
    }
}

这对我来说很有效。我不知道这是否是Android设计的“正确”方法——他们声称这种“在屏幕旋转期间破坏/重建活动”实际上使事情变得更简单，所以我猜这应该不是太棘手。

如果您在我的代码中发现问题，请告诉我。如上所述，我真的不知道是否有任何副作用。