如果你不需要经常插入元素，那么向量会更有效。它具有比列表更好的CPU缓存位置。换句话说，访问一个元素使得下一个元素很有可能存在于缓存中，并且可以在不读取慢速RAM的情况下被检索。

想要重复将大量项插入序列末尾以外的任何位置的情况。

看看每种不同类型的容器的复杂度保证:

标准容器的复杂性保证是什么?

任何时候都不能使迭代器失效。

基本上，vector是一个具有自动内存管理功能的数组。数据在内存中是连续的。试图在中间插入数据是一项代价高昂的操作。

在列表中，数据存储在不相关的内存位置。在中间插入数据并不需要复制一些数据来为新数据腾出空间。

为了更具体地回答你的问题，我将引用这一页

对于访问元素以及从序列末尾添加或删除元素，向量通常是最有效的。对于涉及在末尾以外的位置插入或删除元素的操作，它们的性能不如deques和list，并且迭代器和引用的一致性也不如list。

我班上的学生似乎无法向我解释什么时候使用向量更有效，但他们在建议我使用列表时看起来很高兴。

这是我的理解

列表: 每一项都包含下一个或上一个元素的地址，所以有了这个功能，你可以随机项，即使它们没有排序，顺序也不会改变:如果你的内存是碎片化的，它是有效的。 但是它还有一个非常大的优势:你可以很容易地插入/删除项，因为你唯一需要做的就是改变一些指针。 缺点: 要读一个随机的条目，你必须从一个条目跳到另一个条目，直到你找到正确的地址。

Vectors: When using vectors, the memory is much more organized like regular arrays: each n-th items is stored just after (n-1)th item and before (n+1)th item. Why is it better than list ? Because it allow fast random access. Here is how: if you know the size of an item in a vector, and if they are contiguous in memory, you can easily predict where the n-th item is; you don't have to browse all the item of a list to read the one you want, with vector, you directly read it, with a list you can't. On the other hand, modify the vector array or change a value is much more slow.

列表更适合用于跟踪可以在内存中添加/删除的对象。 当您希望从大量单个项中访问一个元素时，向量更适合。

我不知道列表是如何优化的，但你必须知道，如果你想要快速读取访问，你应该使用向量，因为STL固定列表有多好，它在读取访问方面不会像向量那样快。

List是双链表，所以很容易插入和删除一个元素。我们只需要改变这几个指针，而在向量中如果我们想在中间插入一个元素那么它后面的每个元素都要移动一个下标。此外，如果向量的大小已满，那么它必须首先增加它的大小。所以这是一个昂贵的手术。 因此，在这种情况下，只要需要更频繁地执行插入和删除操作，就应该使用案例列表。