public List<Object> convertMapToList(Map<Object, Object> map){
return new ArrayList<>(map.values());
}

List<Value> list = new ArrayList<Value>(map.values());

假设：

Map<Key,Value> map;

    Map<String, Integer> map = new HashMap<String, Integer>();
    map.put("java", 20);
    map.put("C++", 45);

    Set <Entry<String, Integer>> set = map.entrySet();

    List<Entry<String, Integer>> list = new ArrayList<Entry<String, Integer>>(set);

我们可以在列表中同时使用键和值对。也可以通过迭代列表使用Map.Entry获取键和值。

下面是从map中获取值的通用方法。

public static <T> List<T> ValueListFromMap(HashMap<String, T> map) {
    List<T> thingList = new ArrayList<>();

    for (Map.Entry<String, T> entry : map.entrySet()) {
        thingList.add(entry.getValue());
    }

    return thingList;
}

列出了什么？

假设map是map的实例

map.values（）将返回一个包含所有map值的Collection。map.keySet（）将返回一个包含贴图所有键的Set。

这里的问题是Map有两个值（键和值），而List只有一个值（元素）。

因此，最好的方法是获取键或值的列表。（除非我们制作一个包装器来保存键/值对）。

假设我们有一张地图：

Map<String, String> m = new HashMap<String, String>();
m.put("Hello", "World");
m.put("Apple", "3.14");
m.put("Another", "Element");

可以通过从Map.keySet方法返回的Set创建一个新的ArrayList来获得作为List的键：

List<String> list = new ArrayList<String>(m.keySet());

虽然可以从Map.values方法返回的Collection创建一个新的ArrayList来获得List形式的值：

List<String> list = new ArrayList<String>(m.values());

获取密钥列表的结果：

Apple
Another
Hello

获取值列表的结果：

3.14
Element
World