我更喜欢整理$_POST

if (!$_POST['checkboxname']) !$_POST['checkboxname'] = 0;

它介意，如果POST没有checkboxname值，它是unchecked的，所以，给它赋一个值。

你可以为你的复选框值创建一个数组，并创建一个函数来检查值是否存在，如果不存在，它会介意是否未选中，你可以给值赋值

一句话解决方案:

$option1ChkBox = array_key_exists('chkBoxName', $_POST) ? true : false;

为不同ID的复选框添加一个隐藏输入:

<input id='testName' type='checkbox' value='Yes' name='testName'>
<input id='testNameHidden' type='hidden' value='No' name='testName'>

在提交表单之前，根据检查的条件禁用隐藏输入:

form.addEventListener('submit', () => {
    if(document.getElementById("testName").checked) {
        document.getElementById('testNameHidden').disabled = true;
    }
}

$('input[type=checkbox]').on("change",function(){
    var target = $(this).parent().find('input[type=hidden]').val();
    if(target == 0)
    {
        target = 1;
    }
    else
    {
        target = 0;
    }
    $(this).parent().find('input[type=hidden]').val(target);
});

<p>
    <input type="checkbox" />
    <input type="hidden" name="test_checkbox[]" value="0" />
</p>
<p>
    <input type="checkbox" />
    <input type="hidden" name="test_checkbox[]" value="0" />
</p>
<p>
    <input type="checkbox" />
    <input type="hidden" name="test_checkbox[]" value="0" />
</p>

如果省略复选框的名称，则不会通过。 只有test_checkbox数组。

一种常见的方法是在每个复选框中附带一个隐藏变量。

<input type="checkbox" name="mycheckbox" />
<input type="hidden" name="mycheckbox.hidden"/>

在服务器端，我们首先检测隐藏变量列表，对于每个隐藏变量，我们尝试查看相应的复选框条目是否提交到表单数据中。

服务器端算法可能是这样的:

for input in form data such that input.name endswith .hidden
  checkboxName = input.name.rstrip('.hidden')
  if chceckbName is not in form, user has unchecked this checkbox

上面并没有完全回答这个问题，但是提供了一种实现类似功能的替代方法。

您可以在提交表单之前添加隐藏元素。

$('form').submit(function() {
  $(this).find('input[type=checkbox]').each(function (i, el) {
    if(!el.checked) {
      var hidden_el = $(el).clone();
      hidden_el[0].checked = true;
      hidden_el[0].value = '0';
      hidden_el[0].type = 'hidden'
      hidden_el.insertAfter($(el));
    }
  })
});