在虚拟机中打开Microsoft Visual Studio Enterprise 2019 Version 16.4.2时，我也遇到了同样的问题。

以下是我的解决方案，这就是我所做的，它对我很有效:

不要在任务管理器中杀死任何与Visual Studio相关的进程，因为它可能会导致意想不到的行为，甚至让你重新安装 有时是Visual Studio。所以只需等待5到10分钟。所有的 与Visual Studio相关的进程将自动结束。

现在打开你的视觉工作室，它将正常工作。

不完全是对最初问题的回答，但如果你真的需要在安装过程中运行VS，你可以使用未记录的/AllowDuringSetup命令行开关(风险自负)。

解决方案:不要只是打开任务管理器并杀死vsautoupdate .exe正在更新的所有进程，这将在您尝试启动Visual Studio时出现问题，因为更新未完成。相反，等待更新完成，这是当你启动Visual Studio。如果你不再需要定期更新的Visual Studio组件，同样建议通过Visual Studio安装程序卸载该组件

按Win+R，输入%temp%，然后删除所有文件，并重新启动Visual studio。

勾选“为所有项目执行此操作”，如果需要按跳过按钮。

进入任务管理器。进程下查找vn。单击“结束进程”。

启动任务管理器并结束与Visual Studio相关的任何进程。