它是扩展自动更新处理正在运行。你可以杀死他们或等待他们完成(推荐)

我发现“缓解”痛苦的唯一方法是打开win 10任务管理器，右键单击VSIXAutoUpate.exe，在上下文菜单中选择进入详细信息，右键单击VSIXAutoUpate.exe，再次在上下文菜单中选择设置优先级并选择实时......正如我所说，这是为了减轻痛苦，而不是结束痛苦

解决方案:不要只是打开任务管理器并杀死vsautoupdate .exe正在更新的所有进程，这将在您尝试启动Visual Studio时出现问题，因为更新未完成。相反，等待更新完成，这是当你启动Visual Studio。如果你不再需要定期更新的Visual Studio组件，同样建议通过Visual Studio安装程序卸载该组件

原因是一个待定的Windows更新。Windows更新后，Visual Studio启动没有任何问题。

不完全是对最初问题的回答，但如果你真的需要在安装过程中运行VS，你可以使用未记录的/AllowDuringSetup命令行开关(风险自负)。

我从Windows任务管理器中启动了Windows安装程序服务，然后打开了Visual Studio 2019 (这里建议的解决方案对我来说很有效)