进入任务管理器，结束VS Auto Update任务。它会工作得很好。

试着重新启动你的电脑。这对我很管用。

在这里输入图像描述 打开任务管理器，有一个名为VSStandardCollectorService150的服务，右键单击启动它。 这是为我在VS2019上的同一问题工作。

尝试检查任务管理器并杀死任何与Visual Studio相关的进程(任何版本)。

更新: 正如许多人在评论中提到的，最好等一段时间，直到这些过程自己结束

我清除了%temp%文件夹，并重新启动VS2017。 开始工作很好。

我发现“缓解”痛苦的唯一方法是打开win 10任务管理器，右键单击VSIXAutoUpate.exe，在上下文菜单中选择进入详细信息，右键单击VSIXAutoUpate.exe，再次在上下文菜单中选择设置优先级并选择实时......正如我所说，这是为了减轻痛苦，而不是结束痛苦