在我的案例中，Visual Studio在没有询问任何确认或显示警告的情况下自动关闭。

不要停止这个过程。等待5到10分钟。Visual studio将自动启动。

不是杀死VSIXAutoUpdate.exe，而是应该能够阻止它启动，因为它似乎是由任务调度程序运行的。转到调度程序中的Microsoft/VisualStudio文件夹，你会看到一个或多个名为VSIX自动更新的任务(我猜每个安装的VS版本都有一个)。右击并禁用…你可能会失去VS扩展自动更新的功能，但愿仅此而已。

进入任务管理器，结束VS Auto Update任务。它会工作得很好。

在我的情况下，当我从任务管理器中检查时，visual studio的“vs_installershell.exe”仍在运行。在我结束了visual studio 2019正常开放的过程后。

按Win+R，输入%temp%，然后删除所有文件，并重新启动Visual studio。

勾选“为所有项目执行此操作”，如果需要按跳过按钮。

进入任务管理器。进程下查找vn。单击“结束进程”。