请确保您没有在字符串的开头放置空格，而是将它们放在连续的大写字母之间。这里的一些答案并没有解决其中的一个或两个问题。除了regex，还有其他方法，但如果你更喜欢使用它，试试这个:

Regex.Replace(value, @"\B[A-Z]", " $0")

\B是一个负的\B，所以它代表一个非单词边界。这意味着模式匹配XYzabc中的“Y”，但不匹配Yzabc或XYzabc。作为一个小奖励，你可以在一个有空格的字符串上使用它，它不会使它们加倍。

你拥有的一切都很完美。只需要记住将value重新赋值给这个函数的返回值即可。

value = System.Text.RegularExpressions.Regex.Replace(value, "[A-Z]", " $0");

这里有一个更彻底的解决方案，它没有在单词前面放空格:

注意:我使用了多个regex(不简洁，但它也可以处理首字母缩略词和单字母单词)

Dim s As String = "ThisStringHasNoSpacesButItDoesHaveCapitals"
s = System.Text.RegularExpressions.Regex.Replace(s, "([a-z])([A-Z](?=[A-Z])[a-z]*)", "$1 $2")
s = System.Text.RegularExpressions.Regex.Replace(s, "([A-Z])([A-Z][a-z])", "$1 $2")
s = System.Text.RegularExpressions.Regex.Replace(s, "([a-z])([A-Z][a-z])", "$1 $2")
s = System.Text.RegularExpressions.Regex.Replace(s, "([a-z])([A-Z][a-z])", "$1 $2") // repeat a second time

In:

"ThisStringHasNoSpacesButItDoesHaveCapitals"
"IAmNotAGoat"
"LOLThatsHilarious!"
"ThisIsASMSMessage"

Out:

"This String Has No Spaces But It Does Have Capitals"
"I Am Not A Goat"
"LOL Thats Hilarious!"
"This Is ASMS Message" // (Difficult to handle single letter words when they are next to acronyms.)

这个正则表达式在每个大写字母前放置一个空格字符:

using System.Text.RegularExpressions;

const string myStringWithoutSpaces = "ThisIsAStringWithoutSpaces";
var myStringWithSpaces = Regex.Replace(myStringWithoutSpaces, "([A-Z])([a-z]*)", " $1$2");

注意前面的空间，如果“$1$2”，这是可以完成的。

结果如下:

"This Is A String Without Spaces"

没有测试性能，但在linq的一行中:

var val = "ThisIsAStringToTest";
val = string.Concat(val.Select(x => Char.IsUpper(x) ? " " + x : x.ToString())).TrimStart(' ');

受到二元忧虑者答案的启发，我尝试了一下。

结果如下:

/// <summary>
/// String Extension Method
/// Adds white space to strings based on Upper Case Letters
/// </summary>
/// <example>
/// strIn => "HateJPMorgan"
/// preserveAcronyms false => "Hate JP Morgan"
/// preserveAcronyms true => "Hate JPMorgan"
/// </example>
/// <param name="strIn">to evaluate</param>
/// <param name="preserveAcronyms" >determines saving acronyms (Optional => false) </param>
public static string AddSpaces(this string strIn, bool preserveAcronyms = false)
{
    if (string.IsNullOrWhiteSpace(strIn))
        return String.Empty;

    var stringBuilder = new StringBuilder(strIn.Length * 2)
        .Append(strIn[0]);

    int i;

    for (i = 1; i < strIn.Length - 1; i++)
    {
        var c = strIn[i];

        if (Char.IsUpper(c) && (Char.IsLower(strIn[i - 1]) || (preserveAcronyms && Char.IsLower(strIn[i + 1]))))
            stringBuilder.Append(' ');

        stringBuilder.Append(c);
    }

    return stringBuilder.Append(strIn[i]).ToString();
}

测试使用秒表运行10000000次迭代和各种字符串长度和组合。

平均比二进制忧虑者的答案快50%(可能多一点)。