private string GetProperName(string Header)
    {
        if (Header.ToCharArray().Where(c => Char.IsUpper(c)).Count() == 1)
        {
            return Header;
        }
        else
        {
            string ReturnHeader = Header[0].ToString();
            for(int i=1; i<Header.Length;i++)
            {
                if (char.IsLower(Header[i-1]) && char.IsUpper(Header[i]))
                {
                    ReturnHeader += " " + Header[i].ToString();
                }
                else
                {
                    ReturnHeader += Header[i].ToString();
                }
            }

            return ReturnHeader;
        }

        return Header;
    }

我想用这个

string InsertSpace(string text ) {
    return string.Join("" , text.Select(ch => char.IsUpper(ch) ? " " : "" + ch))  ;
} 

欢迎来到Unicode

所有这些解决方案对于现代文本来说本质上都是错误的。你需要使用能理解大小写的东西。由于Bob要求使用其他语言，我将为Perl提供两种语言。

我提供了四种解决方案，从最坏到最好。只有最好的人才是对的。其他人都有问题。下面是一个测试运行，向您展示什么可行，什么不可行，以及在哪里。我用了下划线，这样你们就能看到空格放在了哪里，我把所有错的地方都标记了出来。

Testing TheLoneRanger
               Worst:    The_Lone_Ranger
               Ok:       The_Lone_Ranger
               Better:   The_Lone_Ranger
               Best:     The_Lone_Ranger
Testing MountMᶜKinleyNationalPark
     [WRONG]   Worst:    Mount_MᶜKinley_National_Park
     [WRONG]   Ok:       Mount_MᶜKinley_National_Park
     [WRONG]   Better:   Mount_MᶜKinley_National_Park
               Best:     Mount_Mᶜ_Kinley_National_Park
Testing ElÁlamoTejano
     [WRONG]   Worst:    ElÁlamo_Tejano
               Ok:       El_Álamo_Tejano
               Better:   El_Álamo_Tejano
               Best:     El_Álamo_Tejano
Testing TheÆvarArnfjörðBjarmason
     [WRONG]   Worst:    TheÆvar_ArnfjörðBjarmason
               Ok:       The_Ævar_Arnfjörð_Bjarmason
               Better:   The_Ævar_Arnfjörð_Bjarmason
               Best:     The_Ævar_Arnfjörð_Bjarmason
Testing IlCaffèMacchiato
     [WRONG]   Worst:    Il_CaffèMacchiato
               Ok:       Il_Caffè_Macchiato
               Better:   Il_Caffè_Macchiato
               Best:     Il_Caffè_Macchiato
Testing MisterDženanLjubović
     [WRONG]   Worst:    MisterDženanLjubović
     [WRONG]   Ok:       MisterDženanLjubović
               Better:   Mister_Dženan_Ljubović
               Best:     Mister_Dženan_Ljubović
Testing OleKingHenryⅧ
     [WRONG]   Worst:    Ole_King_HenryⅧ
     [WRONG]   Ok:       Ole_King_HenryⅧ
     [WRONG]   Better:   Ole_King_HenryⅧ
               Best:     Ole_King_Henry_Ⅷ
Testing CarlosⅤºElEmperador
     [WRONG]   Worst:    CarlosⅤºEl_Emperador
     [WRONG]   Ok:       CarlosⅤº_El_Emperador
     [WRONG]   Better:   CarlosⅤº_El_Emperador
               Best:     Carlos_Ⅴº_El_Emperador

顺便说一下，这里几乎所有人都选择了第一种方式，即标记为“最差”的方式。少数人选择了标记为“OK”的第二种方式。但是在我之前没有人告诉过你如何做“更好”或“最好”的方法。

下面是带有四个方法的测试程序:

#!/usr/bin/env perl
use utf8;
use strict;
use warnings;

# First I'll prove these are fine variable names:
my (
    $TheLoneRanger              ,
    $MountMᶜKinleyNationalPark  ,
    $ElÁlamoTejano              ,
    $TheÆvarArnfjörðBjarmason   ,
    $IlCaffèMacchiato           ,
    $MisterDženanLjubović         ,
    $OleKingHenryⅧ              ,
    $CarlosⅤºElEmperador        ,
);

# Now I'll load up some string with those values in them:
my @strings = qw{
    TheLoneRanger
    MountMᶜKinleyNationalPark
    ElÁlamoTejano
    TheÆvarArnfjörðBjarmason
    IlCaffèMacchiato
    MisterDženanLjubović
    OleKingHenryⅧ
    CarlosⅤºElEmperador
};

my($new, $best, $ok);
my $mask = "  %10s   %-8s  %s\n";

for my $old (@strings) {
    print "Testing $old\n";
    ($best = $old) =~ s/(?<=\p{Lowercase})(?=[\p{Uppercase}\p{Lt}])/_/g;

    ($new = $old) =~ s/(?<=[a-z])(?=[A-Z])/_/g;
    $ok = ($new ne $best) && "[WRONG]";
    printf $mask, $ok, "Worst:", $new;

    ($new = $old) =~ s/(?<=\p{Ll})(?=\p{Lu})/_/g;
    $ok = ($new ne $best) && "[WRONG]";
    printf $mask, $ok, "Ok:", $new;

    ($new = $old) =~ s/(?<=\p{Ll})(?=[\p{Lu}\p{Lt}])/_/g;
    $ok = ($new ne $best) && "[WRONG]";
    printf $mask, $ok, "Better:", $new;

    ($new = $old) =~ s/(?<=\p{Lowercase})(?=[\p{Uppercase}\p{Lt}])/_/g;
    $ok = ($new ne $best) && "[WRONG]";
    printf $mask, $ok, "Best:", $new;
}

当你能在这个数据集上得到与“最佳”相同的分数时，你就知道你做对了。在那之前，你还没有。这里没有人比“还行”做得更好，大多数人都做得“最差”。我期待看到有人发布正确的ℂ代码。

我注意到，StackOverflow的高亮代码是悲惨的笨拙再次。他们所做的一切都和这里提到的其他糟糕的方法一样(大部分但不是全部)。难道不是早就该让ASCII停止使用了吗?这已经没有意义了，假装这是你的全部是大错特错的。这会导致糟糕的代码。

请确保您没有在字符串的开头放置空格，而是将它们放在连续的大写字母之间。这里的一些答案并没有解决其中的一个或两个问题。除了regex，还有其他方法，但如果你更喜欢使用它，试试这个:

Regex.Replace(value, @"\B[A-Z]", " $0")

\B是一个负的\B，所以它代表一个非单词边界。这意味着模式匹配XYzabc中的“Y”，但不匹配Yzabc或XYzabc。作为一个小奖励，你可以在一个有空格的字符串上使用它，它不会使它们加倍。

在Ruby中，通过Regexp:

"FooBarBaz".gsub(/(?!^)(?=[A-Z])/, ' ') # => "Foo Bar Baz"

你拥有的一切都很完美。只需要记住将value重新赋值给这个函数的返回值即可。

value = System.Text.RegularExpressions.Regex.Replace(value, "[A-Z]", " $0");