受到二元忧虑者答案的启发，我尝试了一下。

结果如下:

/// <summary>
/// String Extension Method
/// Adds white space to strings based on Upper Case Letters
/// </summary>
/// <example>
/// strIn => "HateJPMorgan"
/// preserveAcronyms false => "Hate JP Morgan"
/// preserveAcronyms true => "Hate JPMorgan"
/// </example>
/// <param name="strIn">to evaluate</param>
/// <param name="preserveAcronyms" >determines saving acronyms (Optional => false) </param>
public static string AddSpaces(this string strIn, bool preserveAcronyms = false)
{
    if (string.IsNullOrWhiteSpace(strIn))
        return String.Empty;

    var stringBuilder = new StringBuilder(strIn.Length * 2)
        .Append(strIn[0]);

    int i;

    for (i = 1; i < strIn.Length - 1; i++)
    {
        var c = strIn[i];

        if (Char.IsUpper(c) && (Char.IsLower(strIn[i - 1]) || (preserveAcronyms && Char.IsLower(strIn[i + 1]))))
            stringBuilder.Append(' ');

        stringBuilder.Append(c);
    }

    return stringBuilder.Append(strIn[i]).ToString();
}

测试使用秒表运行10000000次迭代和各种字符串长度和组合。

平均比二进制忧虑者的答案快50%(可能多一点)。

以下是我的解决方案，基于Binary Worriers的建议和Richard Priddys的评论，但也考虑到空白可能存在于提供的字符串中，所以它不会在现有空白旁边添加空白。

public string AddSpacesBeforeUpperCase(string nonSpacedString)
    {
        if (string.IsNullOrEmpty(nonSpacedString))
            return string.Empty;

        StringBuilder newText = new StringBuilder(nonSpacedString.Length * 2);
        newText.Append(nonSpacedString[0]);

        for (int i = 1; i < nonSpacedString.Length; i++)
        {
            char currentChar = nonSpacedString[i];

            // If it is whitespace, we do not need to add another next to it
            if(char.IsWhiteSpace(currentChar))
            {
                continue;
            }

            char previousChar = nonSpacedString[i - 1];
            char nextChar = i < nonSpacedString.Length - 1 ? nonSpacedString[i + 1] : nonSpacedString[i];

            if (char.IsUpper(currentChar) && !char.IsWhiteSpace(nextChar) 
                && !(char.IsUpper(previousChar) && char.IsUpper(nextChar)))
            {
                newText.Append(' ');
            }
            else if (i < nonSpacedString.Length)
            {
                if (char.IsUpper(currentChar) && !char.IsWhiteSpace(nextChar) && !char.IsUpper(nextChar))
                {
                    newText.Append(' ');
                }
            }

            newText.Append(currentChar);
        }

        return newText.ToString();
    }

static string AddSpacesToColumnName(string columnCaption)
    {
        if (string.IsNullOrWhiteSpace(columnCaption))
            return "";
        StringBuilder newCaption = new StringBuilder(columnCaption.Length * 2);
        newCaption.Append(columnCaption[0]);
        int pos = 1;
        for (pos = 1; pos < columnCaption.Length-1; pos++)
        {               
            if (char.IsUpper(columnCaption[pos]) && !(char.IsUpper(columnCaption[pos - 1]) && char.IsUpper(columnCaption[pos + 1])))
                newCaption.Append(' ');
            newCaption.Append(columnCaption[pos]);
        }
        newCaption.Append(columnCaption[pos]);
        return newCaption.ToString();
    }

你拥有的一切都很完美。只需要记住将value重新赋值给这个函数的返回值即可。

value = System.Text.RegularExpressions.Regex.Replace(value, "[A-Z]", " $0");

发现很多这些答案是相当迟钝的，但我还没有完全测试我的解决方案，但它适用于我需要的，应该处理首字母缩略词，并且比其他IMO更紧凑/可读:

private string CamelCaseToSpaces(string s)
    {
        if (string.IsNullOrEmpty(s)) return string.Empty;

        StringBuilder stringBuilder = new StringBuilder();
        for (int i = 0; i < s.Length; i++)
        {
            stringBuilder.Append(s[i]);

            int nextChar = i + 1;
            if (nextChar < s.Length && char.IsUpper(s[nextChar]) && !char.IsUpper(s[i]))
            {
                stringBuilder.Append(" ");
            }
        }

        return stringBuilder.ToString();
    }

这个正则表达式在每个大写字母前放置一个空格字符:

using System.Text.RegularExpressions;

const string myStringWithoutSpaces = "ThisIsAStringWithoutSpaces";
var myStringWithSpaces = Regex.Replace(myStringWithoutSpaces, "([A-Z])([a-z]*)", " $1$2");

注意前面的空间，如果“$1$2”，这是可以完成的。

结果如下:

"This Is A String Without Spaces"