这对聚合来说是个好机会。它被设计成可读的，但不一定特别快。

someString
.Aggregate(
   new StringBuilder(),
   (str, ch) => {
      if (char.IsUpper(ch) && str.Length > 0)
         str.Append(" ");
      str.Append(ch);
      return str;
   }
).ToString();

正则表达式可以很好地工作(我甚至投票赞成Martin brown的答案)，但是它们很昂贵(而且我个人认为任何超过两个字符的模式都非常迟钝)

这个函数

string AddSpacesToSentence(string text, bool preserveAcronyms)
{
        if (string.IsNullOrWhiteSpace(text))
           return string.Empty;
        StringBuilder newText = new StringBuilder(text.Length * 2);
        newText.Append(text[0]);
        for (int i = 1; i < text.Length; i++)
        {
            if (char.IsUpper(text[i]))
                if ((text[i - 1] != ' ' && !char.IsUpper(text[i - 1])) ||
                    (preserveAcronyms && char.IsUpper(text[i - 1]) && 
                     i < text.Length - 1 && !char.IsUpper(text[i + 1])))
                    newText.Append(' ');
            newText.Append(text[i]);
        }
        return newText.ToString();
}

将在2,968,750个tick中执行100,000次，正则表达式将花费25,000,000个tick(这是编译的正则表达式)。

这是更好的，对于一个给定的更好的值(即更快)，但它需要维护更多的代码。“更好”通常是相互竞争的需求的妥协。

更新 这是一个很长的时间，因为我看到这个，我才意识到时间没有更新，因为代码改变了(它只改变了一点)。

在'Abbbbbbbbb'重复100次(即1000字节)的字符串上，100,000次转换的运行需要手工编码函数4,517,177个节拍，下面的Regex需要59,435,719个节拍，使得手工编码函数的运行时间为Regex的7.6%。

更新2 它会考虑首字母缩略词吗?现在会了! if语句的逻辑是相当模糊的，正如你可以看到将它扩展为这样…

if (char.IsUpper(text[i]))
    if (char.IsUpper(text[i - 1]))
        if (preserveAcronyms && i < text.Length - 1 && !char.IsUpper(text[i + 1]))
            newText.Append(' ');
        else ;
    else if (text[i - 1] != ' ')
        newText.Append(' ');

．.． 一点用都没有!

这里是原始的简单方法，不担心缩略语

string AddSpacesToSentence(string text)
{
        if (string.IsNullOrWhiteSpace(text))
           return "";
        StringBuilder newText = new StringBuilder(text.Length * 2);
        newText.Append(text[0]);
        for (int i = 1; i < text.Length; i++)
        {
            if (char.IsUpper(text[i]) && text[i - 1] != ' ')
                newText.Append(' ');
            newText.Append(text[i]);
        }
        return newText.ToString();
}

以下是我的解决方案，基于Binary Worriers的建议和Richard Priddys的评论，但也考虑到空白可能存在于提供的字符串中，所以它不会在现有空白旁边添加空白。

public string AddSpacesBeforeUpperCase(string nonSpacedString)
    {
        if (string.IsNullOrEmpty(nonSpacedString))
            return string.Empty;

        StringBuilder newText = new StringBuilder(nonSpacedString.Length * 2);
        newText.Append(nonSpacedString[0]);

        for (int i = 1; i < nonSpacedString.Length; i++)
        {
            char currentChar = nonSpacedString[i];

            // If it is whitespace, we do not need to add another next to it
            if(char.IsWhiteSpace(currentChar))
            {
                continue;
            }

            char previousChar = nonSpacedString[i - 1];
            char nextChar = i < nonSpacedString.Length - 1 ? nonSpacedString[i + 1] : nonSpacedString[i];

            if (char.IsUpper(currentChar) && !char.IsWhiteSpace(nextChar) 
                && !(char.IsUpper(previousChar) && char.IsUpper(nextChar)))
            {
                newText.Append(' ');
            }
            else if (i < nonSpacedString.Length)
            {
                if (char.IsUpper(currentChar) && !char.IsWhiteSpace(nextChar) && !char.IsUpper(nextChar))
                {
                    newText.Append(' ');
                }
            }

            newText.Append(currentChar);
        }

        return newText.ToString();
    }

这个正则表达式在每个大写字母前放置一个空格字符:

using System.Text.RegularExpressions;

const string myStringWithoutSpaces = "ThisIsAStringWithoutSpaces";
var myStringWithSpaces = Regex.Replace(myStringWithoutSpaces, "([A-Z])([a-z]*)", " $1$2");

注意前面的空间，如果“$1$2”，这是可以完成的。

结果如下:

"This Is A String Without Spaces"

我想用这个

string InsertSpace(string text ) {
    return string.Join("" , text.Select(ch => char.IsUpper(ch) ? " " : "" + ch))  ;
} 

你的解决方案有一个问题，它在第一个字母T之前放了一个空格，所以你得到

" This String..." instead of "This String..."

要绕开这个问题，请寻找前面的小写字母，然后在中间插入空格:

newValue = Regex.Replace(value, "([a-z])([A-Z])", "$1 $2");

编辑1:

如果你使用@"(\p{Ll})(\p{Lu})"，它也会拾取重音字符。

编辑2:

如果你的字符串可以包含首字母缩略词，你可能想使用这个:

newValue = Regex.Replace(value, @"((?<=\p{Ll})\p{Lu})|((?!\A)\p{Lu}(?>\p{Ll}))", " $0");

所以driveisscsiccompatible变成了DriveIsSCSICompatible