这取决于很多因素。进程比线程更重，启动和关闭成本更高。进程间通信(IPC)也比线程间通信更困难、更慢。

相反，进程比线程更安全，因为每个进程都运行在自己的虚拟地址空间中。如果一个进程崩溃或缓冲区溢出，它根本不会影响任何其他进程，而如果一个线程崩溃，它会关闭进程中的所有其他线程，如果一个线程缓冲区溢出，它会在所有线程中打开一个安全漏洞。

因此，如果应用程序的模块可以在很少通信的情况下独立运行，那么如果能够负担得起启动和关闭成本，则可能应该使用进程。IPC对性能的影响将是最小的，并且您在漏洞和安全漏洞方面会稍微安全一些。如果您需要获得或拥有大量共享数据(例如复杂的数据结构)，那么请使用线程。

Linux使用1-1线程模型，(对内核来说)没有进程和线程的区别——一切都只是一个可运行的任务。＊

在Linux上，系统调用clone克隆一个任务，共享级别可配置，其中包括:

CLONE_FILES:共享相同的文件描述符表(而不是创建一个副本) CLONE_PARENT:不要在新任务和旧任务之间建立父子关系(否则，child的getppid() = parent的getpid()) CLONE_VM:共享相同的内存空间(而不是创建COW副本)

Fork()调用clone(共享最少)，pthread_create()调用clone(共享最多)。**

fork的成本比pthread_creation略高，因为需要复制表并为内存创建COW映射，但是Linux内核开发人员已经尝试(并成功)将这些成本最小化。

如果任务共享相同的内存空间和不同的表，那么它们之间的切换将比不共享的任务稍微便宜一些，因为数据可能已经加载到缓存中了。然而，即使没有任何共享，切换任务仍然非常快——这是Linux内核开发人员试图确保(并成功确保)的另一件事。

事实上，如果您在多处理器系统上，不共享实际上可能有利于性能:如果每个任务都在不同的处理器上运行，同步共享内存的成本很高。

*简化。CLONE_THREAD导致信号传递被共享(这需要共享信号处理程序表的CLONE_SIGHAND)。

* *简化。SYS_fork和SYS_clone系统调用都存在，但是在内核中，SYS_fork和SYS_clone都是对同一个do_fork函数的非常薄的包装，而do_fork函数本身也是对copy_process的薄包装。是的，进程、线程和任务这三个术语在Linux内核中是可以互换使用的……

I think everyone has done a great job responding to your question. I'm just adding more information about thread versus process in Linux to clarify and summarize some of the previous responses in context of kernel. So, my response is in regarding to kernel specific code in Linux. According to Linux Kernel documentation, there is no clear distinction between thread versus process except thread uses shared virtual address space unlike process. Also note, the Linux Kernel uses the term "task" to refer to process and thread in general.

没有实现进程或线程的内部结构，而是有一个结构体task_struct，它描述了一个称为task的抽象调度单元。

另外，根据Linus Torvalds的说法，你根本不应该考虑进程和线程，因为这太有限了，唯一的区别是COE或执行上下文在“从父地址空间分离”或共享地址空间方面的区别。事实上，他在这里用了一个web服务器的例子来说明他的观点(强烈推荐阅读)。

完全归功于linux内核文档

其他人讨论了这些考虑因素。

也许重要的区别是，在Windows中，与线程相比，进程是沉重和昂贵的，而在Linux中，差异要小得多，所以等式在不同的点上平衡。

在大多数情况下，我更喜欢进程而不是线程。 当您有一个相对较小的任务(每个划分的任务单元占用的进程开销>>时间)，并且需要在它们之间共享内存时，线程可能会很有用。想象一个大数组。 另外(离题)，请注意，如果您的CPU利用率是100%或接近100%，那么多线程或处理将没有任何好处。(事实上情况会更糟)

Threads -- > Threads shares a memory space,it is an abstraction of the CPU,it is lightweight. Processes --> Processes have their own memory space,it is an abstraction of a computer. To parallelise task you need to abstract a CPU. However the advantages of using a process over a thread is security,stability while a thread uses lesser memory than process and offers lesser latency. An example in terms of web would be chrome and firefox. In case of Chrome each tab is a new process hence memory usage of chrome is higher than firefox ,while the security and stability provided is better than firefox. The security here provided by chrome is better,since each tab is a new process different tab cannot snoop into the memory space of a given process.