要做到以上任何一项(即从手机本身访问受保护的文件夹)，你仍然需要root。(这包括更改/data文件夹的挂载权限并访问它)

如果没有root，除了通过代码从应用程序内部读取外，直接访问/数据是不可能的。所以你可以试着把那个文件复制到sdcard或者其他可以访问的地方，然后，你就可以正常访问它了。

如果您使用的是开发人员设备，那么root不会使您的保修失效。对不起，我没有别的办法了。

如果你使用的是Android Studio 3.0或更高版本，请遵循以下步骤。

单击“查看>工具Windows >设备文件资源管理器”。 展开/data/data/[package-name]节点。

只能展开在非根设备上以调试模式运行的包。

其中一个简单的方法是在sd卡上创建数据库。因为你无法访问手机内存中的数据文件夹，除非你对手机进行root操作。那么为什么不简单地在sd卡上创建数据库呢?

此外，如果您愿意，可以编写一些文件复制代码，将现有的数据库文件(从内部内存)复制到外部内存，而不需要任何根。

你可以像这样下载一个文件:

Adb执行run-as debug .app.package.name cat files/file.mp4 > file.mp4

在你下载之前，你可能不想看看你的App-Directory中的文件结构。要做到这一点，请按照上面THelper提到的步骤:

adb shell
run-as com.your.packagename 
cd files
ls -als .

Shahidul提到的Android-Studio方式(https://stackoverflow.com/a/44089388/1256697)也可以。对于那些在菜单中没有看到DeviceFile资源管理器选项的人:请确保在Android Studio中打开/ Android - directory。 例如，react-native用户在他们的Project-Folder中有这个和/ios-Directory在同一级别。

你也可以尝试使用根资源管理器应用程序获取db。如果这不起作用，那么你可以试试这个:

打开cmd 改变目录，进入“平台工具” 类型为“adb shell” 苏 在设备上按“允许” chmod 777 /数据/数据/数据/数据/数据/ com.application。包/数据/数据/ com.application.package / * 在Eclipse中打开DDMS视图，然后从那里打开“FileExplorer”以获得所需的文件

在此之后，您应该能够浏览根设备上的文件。

adb backup didn't work for me, so here's what I did (Xiaomi Redmi Note 4X, Android 6.0): 1. Go to Settings > Additional Settings > Backup & reset > Local backups. 2. Tap 'Back up' on the bottom of the screen. 3. Uncheck 'System' and 'Apps' checkmarks. 4. Tap detail disclosure button on the right of the 'Apps' cell to navigate to app selection screen. 5. Select the desired app and tap OK. 6. After the backup was completed, the actual file need to be located somehow. Mine could be found at /MIUI/backup/AllBackup/_FOLDER_NAMED_AFTER_BACKUP_CREATION_DATE_. 7. Then I followed the steps from this answer by RonTLV to actually convert the backup file (.bak in my case) to tar (duplicating from the original answer): " a) Go here and download: https://sourceforge.net/projects/adbextractor/ b) Extract the downloaded file and navigate to folder where you extracted. c) run this with your own file names: java -jar abe.jar unpack c:\Intel\xxx.ab c:\Intel\xxx.tar "