在未根的Android 5.0+设备上从可调试应用程序文件夹(例如/data/data/package.name/databases/file)中提取文件最简单的方法(只是一个简单的步骤)是使用以下命令:

adb exec-out run-as package.name cat databases/file > file

在未根的Android 5.0+设备上从可调试应用程序文件夹(例如/data/data/package.name/databases/file)中提取文件最简单的方法(只是一个简单的步骤)是使用以下命令:

adb exec-out run-as package.name cat databases/file > file

你可以像这样下载一个文件:

Adb执行run-as debug .app.package.name cat files/file.mp4 > file.mp4

在你下载之前，你可能不想看看你的App-Directory中的文件结构。要做到这一点，请按照上面THelper提到的步骤:

adb shell
run-as com.your.packagename 
cd files
ls -als .

Shahidul提到的Android-Studio方式(https://stackoverflow.com/a/44089388/1256697)也可以。对于那些在菜单中没有看到DeviceFile资源管理器选项的人:请确保在Android Studio中打开/ Android - directory。 例如，react-native用户在他们的Project-Folder中有这个和/ios-Directory在同一级别。

你可以复制这个db文件到eclipse资源管理器的某个地方(例如:sdcard或PC)，你可以使用sqlite访问和更新这个db文件。

其中一个简单的方法是在sd卡上创建数据库。因为你无法访问手机内存中的数据文件夹，除非你对手机进行root操作。那么为什么不简单地在sd卡上创建数据库呢?

此外，如果您愿意，可以编写一些文件复制代码，将现有的数据库文件(从内部内存)复制到外部内存，而不需要任何根。

使用eclipse中的文件资源管理器。Select Windows => Show View => Other…>文件资源管理器。

另一种方法是通过adb提取文件:

adb pull /system/data/data/<yourpackagename>/databases/<databasename> /sdcard