如果你正在使用附加对象(从上下文的同一个实例加载的对象)，你可以简单地使用:

if (context.ObjectStateManager.GetObjectStateEntry(myEntity).State == EntityState.Detached)
{
    context.MyEntities.AddObject(myEntity);
}

// Attached object tracks modifications automatically

context.SaveChanges();

如果你可以使用任何关于对象键的知识，你可以使用这样的东西:

if (myEntity.Id != 0)
{
    context.MyEntities.Attach(myEntity);
    context.ObjectStateManager.ChangeObjectState(myEntity, EntityState.Modified);
}
else
{
    context.MyEntities.AddObject(myEntity);
}

context.SaveChanges();

如果你不能通过Id判断对象是否存在，你必须执行查找查询:

var id = myEntity.Id;
if (context.MyEntities.Any(e => e.Id == id))
{
    context.MyEntities.Attach(myEntity);
    context.ObjectStateManager.ChangeObjectState(myEntity, EntityState.Modified);
}
else
{
    context.MyEntities.AddObject(myEntity);
}

context.SaveChanges();

在我看来，有了新发布的EntityGraphOperations for Entity Framework Code First，你可以省去为定义图中所有实体的状态而编写一些重复的代码。我是这个产品的作者。我已经在github、code-project(包括一步一步的演示和一个示例项目，可以下载)和nuget上发布了它。

它将自动将实体的状态设置为已添加或已修改。如果它不再存在，您将手动选择必须删除哪些实体。

示例:

假设我有一个Person对象。一个人可以有很多电话，一个文件，也可以有一个配偶。

public class Person
{
     public int Id { get; set; }
     public string FirstName { get; set; }
     public string LastName { get; set; }
     public string MiddleName { get; set; }
     public int Age { get; set; }
     public int DocumentId {get; set;}

     public virtual ICollection<Phone> Phones { get; set; }
     public virtual Document Document { get; set; }
     public virtual PersonSpouse PersonSpouse { get; set; }
}

我想确定图中包含的所有实体的状态。

context.InsertOrUpdateGraph(person)
       .After(entity =>
       {
            // Delete missing phones.
            entity.HasCollection(p => p.Phones)
               .DeleteMissingEntities();

            // Delete if spouse is not exist anymore.
            entity.HasNavigationalProperty(m => m.PersonSpouse)
                  .DeleteIfNull();
       });

另外，如你所知，在定义电话实体的状态时，唯一的键属性可以发挥作用。出于这种特殊目的，我们有ExtendedEntityTypeConfiguration<>类，它继承自EntityTypeConfiguration<>。如果我们想使用这样的特殊配置，那么我们必须从ExtendedEntityTypeConfiguration<>继承我们的映射类，而不是EntityTypeConfiguration<>。例如:

public class PhoneMap: ExtendedEntityTypeConfiguration<Phone>
    {
        public PhoneMap()
        {
             // Primary Key
             this.HasKey(m => m.Id);
              …
             // Unique keys
             this.HasUniqueKey(m => new { m.Prefix, m.Digits });
        }
    }

这是所有。

使用Any检查现有行。

public static void insertOrUpdateCustomer(Customer customer)
{
    using (var db = getDb())
    {

        db.Entry(customer).State = !db.Customer.Any(f => f.CustomerId == customer.CustomerId) ? EntityState.Added : EntityState.Modified;
        db.SaveChanges();

    }

}

试试这个算法

public void InsertOrUpdate(Item item) 
{ 
    using (var context = new ItemContext()) 
    { 
       var existedItem = context.Items.Where(x => x.Id==item.Id).FirstOrDefault();

       if(existedItem != null)
       {
          context.Entry(existedItem).CurrentValues.SetValues(item);
          
              //or only if you want to update some special properties
                existedItem.Prop1=item.Prop1;
                existedItem.Prop2=item.Prop2
                context.Entry(existedItem).State =EntityState.Modified;
              //-----------

       } 
       else 
       { 
        context.Items.Add(item);
       }

    context.SaveChanges();
   }
}

如果你正在使用附加对象(从上下文的同一个实例加载的对象)，你可以简单地使用:

if (context.ObjectStateManager.GetObjectStateEntry(myEntity).State == EntityState.Detached)
{
    context.MyEntities.AddObject(myEntity);
}

// Attached object tracks modifications automatically

context.SaveChanges();

如果你可以使用任何关于对象键的知识，你可以使用这样的东西:

if (myEntity.Id != 0)
{
    context.MyEntities.Attach(myEntity);
    context.ObjectStateManager.ChangeObjectState(myEntity, EntityState.Modified);
}
else
{
    context.MyEntities.AddObject(myEntity);
}

context.SaveChanges();

如果你不能通过Id判断对象是否存在，你必须执行查找查询:

var id = myEntity.Id;
if (context.MyEntities.Any(e => e.Id == id))
{
    context.MyEntities.Attach(myEntity);
    context.ObjectStateManager.ChangeObjectState(myEntity, EntityState.Modified);
}
else
{
    context.MyEntities.AddObject(myEntity);
}

context.SaveChanges();

Ladislav的答案很接近，但我不得不做了一些修改，以使其在EF6(数据库优先)中工作。我用我的AddOrUpdate方法扩展了我的数据上下文，到目前为止，这似乎与分离的对象工作得很好:

using System.Data.Entity;

[....]

public partial class MyDBEntities {

  public void AddOrUpdate(MyDBEntities ctx, DbSet set, Object obj, long ID) {
      if (ID != 0) {
          set.Attach(obj);
          ctx.Entry(obj).State = EntityState.Modified;
      }
      else {
          set.Add(obj);
      }
  }
[....]