受https://stackoverflow.com/a/70993832/14298786的启发，在List<Widget>上使用扩展来添加sizebox:

extension on List<Widget> {
  List<Widget> insertBetweenAll(Widget widget) {
    var result = List<Widget>.empty(growable: true);
    for (int i = 0; i < length; i++) {
      result.add(this[i]);
      if (i != length - 1) {
        result.add(widget);
      }
    }
    return result;
  }
}

像这样使用:

Column(children: [
  Widget1(),
  Widget2(),
  Widget3(),
].insertBetweenAll(SizedBox(height: 20)))

默认情况下没有高度， 您可以将列包装到容器中，并将特定高度添加到容器中。 然后你可以像下面这样使用:

Container(
   width: double.infinity,//Your desire Width
   height: height,//Your desire Height
   child: Column(
      mainAxisAlignment: MainAxisAlignment.spaceBetween,
      children: <Widget>[
         Text('One'),
         Text('Two')
      ],
   ),
),

Column(
  children: <Widget>[
    FirstWidget(),
    Spacer(),
    SecondWidget(),
  ]
)

Spacer创建一个可插入到[flexible]小部件的灵活空间。(像一列)

如果你不想包装填充与每个小部件或重复大小框。

试试这个:

Column(
        children: [
          Widget(),
          Widget(),
          Widget(),
          Widget(),
        ]
            .map((e) => Padding(
                  child: e,
                  padding: const EdgeInsets.symmetric(vertical: 10),
                ))
            .toList(),
      ),

这将扭曲所有的小部件与填充没有重复。

您可以使用Wrap()小部件代替Column()在子小部件之间添加空格。并使用spacing属性给予子元素之间相等的间距

Wrap(
  spacing: 20, // to apply margin in the main axis of the wrap
  runSpacing: 20, // to apply margin in the cross axis of the wrap
  children: <Widget>[
     Text('child 1'),
     Text('child 2')
  ]
)

这是另一个涉及for循环的选项。

Column(
  children: <Widget>[
    for (var i = 0; i < widgets.length; i++)
      Column(
        children: [
          widgets[i], // The widget you want to create or place goes here.
          SizedBox(height: 10) // Any kind of padding or other widgets you want to put.
        ])
  ],
),