我最近一直在用pur。这很简单，切中要害。它会更新您的requirements.txt文件以反映升级，然后您可以像往常一样使用requirements.txt文件进行升级。

$ pip install pur
...
Successfully installed pur-4.0.1

$ pur
Updated boto3: 1.4.2 -> 1.4.4
Updated Django: 1.10.4 -> 1.10.5
Updated django-bootstrap3: 7.1.0 -> 8.1.0
All requirements up-to-date.

$ pip install --upgrade -r requirements.txt
Successfully installed Django-1.10.5 ...

要在默认python版本中升级所有pip默认包，只需在终端或命令提示符中运行底部python代码：

import subprocess
import re


pkg_list = subprocess.getoutput('pip freeze')

pkg_list = pkg_list.split('\n')


new_pkg = []
for i in pkg_list:
    re.findall(r"^(.*)==.*", str(i))
    new = re.findall(r"^(.*)==.*", str(i))[0]
    new_pkg.append(new)

for i in new_pkg:
    print(subprocess.getoutput('pip install '+str(i)+' --upgrade'))

以下命令在Windows上运行，对其他人也很有用（$是命令提示符下的任何目录。例如，C:\Users/Username）。

Do

$ pip freeze > requirements.txt

打开文本文件，将==替换为>=，或让sed为您执行以下操作：

$ sed -i 's/==/>=/g' requirements.txt

并执行：

$ pip install -r requirements.txt --upgrade

如果您对某个软件包延迟升级有问题（有时是NumPy），只需转到目录（$），注释掉名称（在其前面添加#），然后再次运行升级。稍后可以取消注释该部分。这对于复制Python全局环境也非常有用。

另一种方式：

我也喜欢pip审查方法：

py2
$ pip install pip-review

$ pip-review --local --interactive

py3
$ pip3 install pip-review

$ py -3 -m pip-review --local --interactive

您可以选择“a”来升级所有软件包；如果一次升级失败，请再次运行，然后在下一次升级中继续。

通过拉取请求发送给pip人员；同时使用我写的这个pip库解决方案：

from pip import get_installed_distributions
from pip.commands import install

install_cmd = install.InstallCommand()

options, args = install_cmd.parse_args([package.project_name
                                        for package in
                                        get_installed_distributions()])

options.upgrade = True
install_cmd.run(options, args)  # Chuck this in a try/except and print as wanted

如果您安装了pip＜22.3，则使用纯Bash/Z外壳一个衬垫实现：

for p in $(pip list -o --format freeze); do pip install -U ${p%%=*}; done

或者，以一种格式良好的方式：

for p in $(pip list -o --format freeze)
do
    pip install -U ${p%%=*}
done

在这之后，您将得到pip>=22.3，其中-o和--format冻结是互斥的，您不能再使用这一行。

在Windows或Linux上更新Python包

1-将已安装软件包的列表输出到需求文件（requirements.txt）中：

pip freeze > requirements.txt

2-编辑requirements.txt，并将所有“==”替换为“>=”。在编辑器中使用“全部替换”命令。

3-升级所有过时的软件包

pip install -r requirements.txt --upgrade

资料来源：https://www.activestate.com/resources/quick-reads/how-to-update-all-python-packages/