你可以打印当前所有的NSUserDefaults到日志:

键:

NSLog(@"%@", [[[NSUserDefaults standardUserDefaults] dictionaryRepresentation] allKeys]);

键和值:

NSLog(@"%@", [[NSUserDefaults standardUserDefaults] dictionaryRepresentation]);

在Swift 2.2中

let path = NSSearchPathForDirectoriesInDomains(.LibraryDirectory, .UserDomainMask, true)
let folder = path[0]
NSLog("Your NSUserDefaults are stored in this folder: \(folder)/Preferences")

将打印出NSUserDefaults在Xcode调试控制台的plist文件夹位置。复制路径字符串。打开Finder，选择Go菜单项中的“转到文件夹”，粘贴路径字符串。双击plist文件。你会在Xcode编辑器中看到内容。

只能在模拟器中工作

谢谢@Niels Castle

你可以打印出应用程序的首选项目录的路径:didFinishLaunchingWithOptions:回调在你的AppDelegate:

func application(_ application: UIApplication, didFinishLaunchingWithOptions launchOptions: [UIApplication.LaunchOptionsKey: Any]?) -> Bool {
    print(FileManager.default.urls(for: .preferencePanesDirectory, in: .userDomainMask).first!)
    return true
}

然后你可以直接查看plist文件，看看里面保存了什么。

你可以NSLog你设置的每个值，比如:

NSLog(@"%@",[[NSUserDefaults standardDefaults] stringForKey:@"WhateverTheKeyYouSet"]);

您可以检查数组中由返回的每个键的值

[[[NSUserDefaults standardUserDefaults] dictionaryRepresentation] allKeys]

Swift 5 Xcode 11.2解决方案

这是您的UserDefaults键值将在plist文件中的整个路径。跟踪并找到你的应用程序包标识符。plist文件。

/Users/'您的用户名'/Library/Developer/CoreSimulator/Devices/4176EED3-B9FC-4C77-A25E-ASD201B9FDFG2/data/Containers/ data/ Application/56D7CE31-9A8B-4371-9B0F-9604E239423B0/Library/Preferences

这里的“4176EED3-B9FC-4C77-A25E-ASD201B9FDFG2”是您的设备ID

“56D7CE31-9A8B-4371-9B0F-9604E239423B0”是您的申请ID

我通常通过在查找器中根据最近修改的日期对文件夹进行排序来获得它们。最近编辑的文件夹是我的设备ID和应用ID。

享受吧!