你可以打印当前所有的NSUserDefaults到日志:

键:

NSLog(@"%@", [[[NSUserDefaults standardUserDefaults] dictionaryRepresentation] allKeys]);

键和值:

NSLog(@"%@", [[NSUserDefaults standardUserDefaults] dictionaryRepresentation]);

对于 Xcode 7

NSUserDefaults standardDefaults存储在这里:

用户/用户/{}/图书馆/开发/ CoreSimulator /设备/ {UUID} /数据/集装箱/数据/应用程序/ {UUID}

一个套件/应用程序组的NSUserDefaults存储在这里:

/用户/ {USER} /图书馆/开发/ CoreSimulator /设备/ {UUID} /数据/集装箱/共享/ AppGroup / {UUID} / {GROUP_NAME} .plist /图书馆/偏好

我建议使用https://github.com/scinfu/NCSimulatorPlugin，因为现在所有东西都隐藏在uuid后面，很难找到。它允许轻松访问您的模拟器应用程序目录。

你可以NSLog你设置的每个值，比如:

NSLog(@"%@",[[NSUserDefaults standardDefaults] stringForKey:@"WhateverTheKeyYouSet"]);

很简单，因为plist文件名为<app-bundle-identifier>。Plist，你可以使用find命令找到它的路径。但如果你搜索整台电脑，会花很长时间，所以你必须选择一个好的范围，比如Xcode 6的~/Library/Developer/CoreSimulator。

例子:

查找~/Library/Developer/CoreSimulator -type f -name com.awesome.app.plist

输出将是这样的…

\用户hlung / Library /开发商CoreSimulator / / B61913F6-7D7C-4E45-AE2F-F45220A71823带给您Containers /数据/应用程序/ E4CC51CF-11E5-4168-8A74-6BAE3B89998F / Library / Preferences / com . awesome app。plist

然后你可以使用open命令。或者如果使用iTerm2，只需在路径上单击命令打开它。

在Swift 2.2中

let path = NSSearchPathForDirectoriesInDomains(.LibraryDirectory, .UserDomainMask, true)
let folder = path[0]
NSLog("Your NSUserDefaults are stored in this folder: \(folder)/Preferences")

将打印出NSUserDefaults在Xcode调试控制台的plist文件夹位置。复制路径字符串。打开Finder，选择Go菜单项中的“转到文件夹”，粘贴路径字符串。双击plist文件。你会在Xcode编辑器中看到内容。

只能在模拟器中工作

谢谢@Niels Castle

您可以检查数组中由返回的每个键的值

[[[NSUserDefaults standardUserDefaults] dictionaryRepresentation] allKeys]