要将文件从容器复制到主机，可以使用以下命令

docker cp <containerId>:/file/path/within/container /host/path/target

下面是一个示例：

$ sudo docker cp goofy_roentgen:/out_read.jpg .

这里，高飞_伦琴是我从以下命令中获得的容器名称：

$ sudo docker ps

CONTAINER ID        IMAGE               COMMAND             CREATED             STATUS              PORTS                                            NAMES
1b4ad9311e93        bamos/openface      "/bin/bash"         33 minutes ago      Up 33 minutes       0.0.0.0:8000->8000/tcp, 0.0.0.0:9000->9000/tcp   goofy_roentgen

您还可以使用（部分）容器ID。以下命令相当于第一个

$ sudo docker cp 1b4a:/out_read.jpg .

从DockerContainer到LocalMachine

$docker cp containerId:/sourceFilePath/someFile.txt C:/localMachineDestinationFolder

从LocalMachine到DockerContainer

$docker cp C:/localMachineSourceFolder/someFile.txt containerId:/containerDestinationFolder

如果您没有正在运行的容器，只有一个图像，并且假设您只想复制一个文本文件，可以执行以下操作：

docker run the-image cat path/to/container/file.txt > path/to/host/file.txt

我为任何使用Docker for Mac的人发布这个。这就是对我有用的：

 $ mkdir mybackup # local directory on Mac

 $ docker run --rm --volumes-from <containerid> \
    -v `pwd`/mybackup:/backup \  
    busybox \                   
    cp /data/mydata.txt /backup 

注意，当我使用-v装载时，会自动创建备份目录。

我希望有一天这对某人有用

sudo docker cp <running_container_id>:<full_file_path_in_container> <path_on_local_machine>

例子：

sudo docker cp d8a17dfc455f:/tests/reports /home/acbcb/Documents/abc

大多数答案并没有表明容器必须在docker cp工作之前运行：

docker build -t IMAGE_TAG .
docker run -d IMAGE_TAG
CONTAINER_ID=$(docker ps -alq)
# If you do not know the exact file name, you'll need to run "ls"
# FILE=$(docker exec CONTAINER_ID sh -c "ls /path/*.zip")
docker cp $CONTAINER_ID:/path/to/file .
docker stop $CONTAINER_ID