您可以使用这个bash一行程序生成它。假设您的降价文件名为file .md。

echo "## Contents" ; echo ; 
cat FILE.md | grep '^## ' | grep -v Contents | sed 's/^## //' | 
  while read -r title ; do 
    link=$(echo $title | tr 'A-Z ' 'a-z-') ; 
    echo "- [$title](#$link)" ; 
    done

MultiMarkdown Composer似乎生成了一个目录来辅助编辑。

也可能存在这样或那样的库，它们可以生成TOC:参见Python Markdown TOC扩展。

有两种方法可以在你的降价文档中创建你的TOC(摘要)。

1. 手动

# My Table of content
- [Section 1](#id-section1)
- [Section 2](#id-section2)

<div id='id-section1'/>
## Section 1
<div id='id-section2'/>
## Section 2

2. 以编程方式

例如，你可以使用一个脚本，为你生成摘要，看看我的项目在github - summarizeMD -

我也尝试过其他脚本/npm模块(例如doctoc)，但没有人用工作锚重现TOC。

这是一个简短的PHP代码，我用来生成TOC，并丰富任何标题与锚:

$toc = []; //initialize the toc to an empty array
$markdown = "... your mardown content here...";

$markdown = preg_replace_callback("/(#+)\s*([^\n]+)/",function($matches) use (&$toc){
    static $section = [];
    $h = strlen($matches[1]);

    @$section[$h-1]++;
    $i = $h;
    while(isset($section[$i])) unset($section[$i++]);

    $anchor = preg_replace('/\s+/','-', strtolower(trim($matches[2])));

    $toc[] = str_repeat('  ',$h-1)."* [".implode('.',$section).". {$matches[2]}](#$anchor)";
    return str_repeat('#',$h)." <strong>".implode('.',$section).".</strong> ".$matches[2]."\n<a name=\"$anchor\"></a>\n";
}, $markdown);

然后你可以打印经过处理的markdown和toc:

   print(implode("\n",$toc));
   print("\n\n");
   print($markdown);

你可以在第一行使用[TOC]，然后在底部，你唯一需要做的就是确保标题使用相同的大字体。 目录会自动出来。(但这只出现在一些markdown编辑器，我没有尝试所有)

我刚刚为python-markdown编写了一个扩展，它使用它的解析器来检索标题，并将TOC输出为带有本地链接的markdown格式的无序列表。文件是

Md_toc.py(是Md_toc.py)

．.． 它应该放在markdown安装的markdown/extensions/目录中。然后，你所要做的就是输入anchor <a> tags，带一个id="…"属性作为引用-对于这样的输入文本:

$ cat test.md 
Hello
=====

## <a id="sect one"></a>SECTION ONE ##

something here

### <a id='sect two'>eh</a>SECTION TWO ###

something else

#### SECTION THREE

nothing here

### <a id="four"></a>SECTION FOUR

also...

．.． 扩展可以这样调用:

$ python -m markdown -x md_toc test.md 
* Hello
    * [SECTION ONE](#sect one)
        * [SECTION TWO](#sect two)
            * SECTION THREE
        * [SECTION FOUR](#four)

．.． 然后您可以将这个toc粘贴回您的标记文档中(或者在您的文本编辑器中有一个快捷方式，在当前打开的文档上调用脚本，然后将结果toc插入到同一文档中)。

注意，旧版本的python-markdown没有__main__.py模块，因此，上面的命令行调用将不适用于这些版本。