这个答案旨在提供一些特定于ASP.NET的信息。

通过在MVC控制器中使用async/await，可以提高线程池的利用率，并实现更好的吞吐量，如下文所述。

http://www.asp.net/mvc/tutorials/mvc-4/using-asynchronous-methods-in-aspnet-mvc-4

在web应用程序中看到大量的并发请求 启动或有突发负载(并发性突然增加)， 使这些web服务调用异步将增加 应用程序的响应性。异步请求采用 处理同步请求所需的时间相同。例如, 如果一个请求进行了web服务调用，需要两秒钟才能完成 完成后，无论执行与否，请求都需要两秒钟 同步或异步。然而，在异步调用期间， 线程在运行时不会阻塞对其他请求的响应 等待第一个请求完成。因此,异步 请求阻止了请求队列和线程池的增长 调用长时间运行的操作的许多并发请求。

我认为你用System.Threading.Thread.Sleep选了一个不好的例子

异步任务的要点是让它在后台执行，而不锁定主线程，例如执行DownloadFileAsync

System.Threading.Thread.Sleep不是“正在完成”的事情，它只是休眠，因此你的下一行在5秒后到达……

阅读这篇文章，我认为它很好地解释了async和await概念:http://msdn.microsoft.com/en-us/library/vstudio/hh191443.aspx

使用它们是否等同于生成后台线程来执行长时间的任务 时间逻辑?

这篇文章MDSN:异步编程与async和await (c#)明确解释:

async和await关键字不会引起额外的线程 创建。异步方法不需要多线程，因为Async 方法不在自己的线程上运行。该方法在电流上运行 对象时，才在线程上使用时间 方法是活动的。

除了其他答案，还有await (c#参考)

更具体地说，在包含的例子中，它解释了您的情况

下面的Windows窗体示例说明了await在 异步方法，WaitAsynchronouslyAsync。对比一下它的行为 方法使用waitsynchrontically的行为。没有等待 应用到任务的操作符，waitsynchronize同步运行 尽管在定义中使用了async修饰符，并且调用了 线程。睡在它的身体里。

private async void button1_Click(object sender, EventArgs e)
{
    // Call the method that runs asynchronously.
    string result = await WaitAsynchronouslyAsync();

    // Call the method that runs synchronously.
    //string result = await WaitSynchronously ();

    // Display the result.
    textBox1.Text += result;
}

// The following method runs asynchronously. The UI thread is not
// blocked during the delay. You can move or resize the Form1 window 
// while Task.Delay is running.
public async Task<string> WaitAsynchronouslyAsync()
{
    await Task.Delay(10000);
    return "Finished";
}

// The following method runs synchronously, despite the use of async.
// You cannot move or resize the Form1 window while Thread.Sleep
// is running because the UI thread is blocked.
public async Task<string> WaitSynchronously()
{
    // Add a using directive for System.Threading.
    Thread.Sleep(10000);
    return "Finished";
}

回答你的第二个问题-何时使用async -这里有一个相当简单的方法，我们使用:

长时间运行的I/O绑定任务，运行时间超过50ms -使用异步。 长时间运行的cpu绑定任务——使用并行执行、线程等。

解释:当你在做I/O工作时——发送网络请求，从磁盘读取数据等——实际的工作是由“外部”硅(网卡，磁盘控制器等)完成的。一旦工作完成，I/O设备驱动程序将“ping”回操作系统，操作系统将执行你的延续代码，回调等。在此之前，CPU可以自由地做自己的工作(作为奖励，你还可以释放一个线程池线程，这对web应用程序的可伸缩性来说是一个非常好的奖励)

附注:50ms阈值是MS的推荐值。否则，异步所增加的开销(创建状态机、执行上下文等)会消耗掉所有的好处。现在找不到MS的原始文章，但这里也提到了https://www.red-gate.com/simple-talk/dotnet/net-framework/the-overhead-of-asyncawait-in-net-4-5/

为了最快的学习..

理解方法执行流程(用图表):3分钟 问题自省(为了学习):1分钟 快速浏览语法糖:5分钟 分享开发人员的困惑:5分钟 问题:快速将正常代码的实际实现更改为 异步代码:2分钟 下一步何去何从?

理解方法执行流程(用图表):3分钟

在这张图中，只关注#6(没有其他)

在第6步，执行工作耗尽并停止。要继续，它需要getStringTask(一种函数)的结果。因此，它使用await操作符来暂停进程，并将控制权交还给调用者(我们所在的方法)。对getStringTask的实际调用是在#2前面进行的。在#2中，承诺返回一个字符串结果。但是它什么时候会返回结果呢?我们应该(#1:AccessTheWebAsync)再次进行第二次调用吗?谁得到结果，#2(调用语句)还是#6(等待语句)?

AccessTheWebAsync()的外部调用者现在也在等待。调用者等待AccessTheWebAsync，而AccessTheWebAsync正在等待GetStringAsync。有趣的是AccessTheWebAsync在等待之前做了一些工作(#4)，可能是为了节省等待的时间。同样的多任务自由也适用于外部调用者(以及链中的所有调用者)，这是这个“异步”东西的最大优点!你觉得这是同步的，或者是正常的，但事实并非如此。

#2和#6被分开了，所以我们有#4的优势(边等待边工作)。但我们也可以不分裂。因此，#2将是:string urlContents = await client.GetStringAsync("…");这里我们没有看到任何优势，但在链的某个地方，一个函数将被分裂，而其他函数将调用它而不分裂。这取决于你使用链中的哪个函数/类。从一个函数到另一个函数的行为变化是本主题中最令人困惑的部分。

记住，该方法已经返回(#2)，它不能再次返回(没有第二次)。那么，调用者如何知道呢?这都是关于任务!任务返回。等待任务状态(不是方法，不是值)。值将在任务中设置。任务状态将被设置为完成。调用者只监视任务(#6)。所以6#是在哪里/谁得到结果的答案。进一步阅读请点击这里。

为学习而反思问题:1分钟

让我们稍微调整一下这个问题:

如何以及何时使用async和await任务?

因为学习任务自动涵盖了其他两个(并回答了你的问题)。

整个想法非常简单。方法可以返回任何数据类型(double, int, object等)，但在这里我们只是拒绝这一点，并强制返回一个'Task'对象!但我们仍然需要返回的数据(除了void)，对吗?这将在'Task'对象中的标准属性中设置，例如:'Result'属性。

快速浏览语法糖:5分钟

原始的非异步方法

int方法(int arg0, int arg1) ｛ Int result = arg0 + arg1; IO ();//执行一些长时间运行的IO。 返回结果; ｝

一个全新的Task-ified方法来调用上面的方法

内部静态任务<int> MethodTask(int arg0, int arg1) ｛ Task<int> Task = new Task<int>(() => Method(arg0, arg1)); task.Start ();// Hot task(已启动的任务)应该总是返回。 返回任务; ｝

我们提到await或async了吗?不。调用上面的方法，就可以得到一个可以监视的任务。您已经知道任务返回(或包含)什么。一个整数。

调用Task有点棘手，这是关键字开始出现的时候。如果有一个方法调用原始方法(非异步)，那么我们需要按照下面所示编辑它。让我们调用MethodTask()

内部静态异步任务<int> MethodAsync(int arg0, int arg1) ｛ int result = await HelperMethods。MethodTask (arg0, __arg1); 返回结果; ｝

与上图相同的代码:

我们正在“等待”完成任务。因此使用await(强制语法) 因为使用了await，所以必须使用async(强制语法) 以Async为前缀的MethodAsync(编码标准)

await很容易理解，但其余两个(async, async)可能不是:)。好吧，这对编译器来说应该更有意义。进一步阅读请点击这里

所以有两个部分。

创建“任务”(只有一个任务，它将是一个额外的方法) 创建使用await+async调用任务的语法糖(如果要转换非异步方法，则需要更改现有代码)

记住，我们有一个外部调用AccessTheWebAsync()和调用者也没有幸免…也就是说，它也需要相同的await+async。这个链条还在继续(因此这是一个突破性的变化，可能会影响许多职业)。它也可以被认为是一个非破坏性的更改，因为原始方法仍然在那里等待调用。如果您想进行破坏性更改，则更改它的访问权限(或删除并将其移动到任务中)，然后类将被迫使用task -method。无论如何，在异步调用中，总是在一端有一个任务，而且只有一个。

一切都好，但是有一个开发人员对Task感到惊讶 失踪……

分享开发人员的困惑:5分钟

开发人员犯了一个错误，没有实现Task，但它仍然可以工作!试着理解问题和这里提供的公认答案。希望你已经阅读并完全理解。总的来说，我们可能没有看到/实现“Task”，但它在父类/关联类的某个地方实现了。同样，在我们的例子中，调用一个已经构建的MethodAsync()要比自己用Task(MethodTask())实现该方法容易得多。大多数开发人员发现在将代码转换为异步代码时很难理解任务。

提示:尝试寻找一个现有的异步实现(如MethodAsync或ToListAsync)来外包这个困难。所以我们只需要处理Async和await(这很简单，非常类似于正常的代码)

问题:快速将正常代码的实际实现更改为 异步操作:2分钟

数据层中显示的代码行开始中断(许多地方)。因为我们从。net framework 4.2中更新了一些代码。*到。net核心。我们必须在1小时内修复整个应用程序!

var myContract = query.Where(c => c.ContractID == _contractID).First();

easypeasy !

我们安装了EntityFramework nuget包，因为它有QueryableExtensions。或者换句话说，它执行异步实现(任务)，所以我们可以在代码中使用简单的Async和等待。 namespace =微软。EntityFrameworkCore

呼叫代码行是这样改变的

var myContract = await query.Where(c => c.ContractID == _contractID).FirstAsync();

方法签名从

GetContract(int contractnumber)

to

async Task<Contract> GetContractAsync(int contractnumber)

调用方法也受到影响:GetContract(123456);GetContractAsync(123456).Result;

等等!结果是什么?好赶上!GetContractAsync只返回一个任务而不是我们想要的值(合约)。一旦操作的结果可用，它就会被存储，并在后续调用result属性时立即返回。 我们也可以用类似的'Wait()'来实现超时

TimeSpan ts = TimeSpan. frommilliseconds (150);

如果(!t.Wait (ts)) 控制台。WriteLine("超时间隔已过");

我们在30分钟内把它换遍了所有地方!

但是架构师告诉我们不要仅为此使用EntityFramework库!哦!戏剧!然后我们创建了一个自定义的Task实现。你知道怎么做。还容易!．．还咯咯大笑。

下一步何去何从? 我们可以观看一个关于在ASP中将同步调用转换为异步调用的视频。Net Core，也许这是读了这篇文章后人们会去的方向。或者我解释得够多了吗?；）