我发现最简单的方法，尤其是当你在标签栏中添加表格视图时，首先添加一个视图，然后在该视图中添加表格视图。这将为您提供您正在寻找的最高边际指导。

我最终使用了一个额外的背景视图，添加在TableView之后，放在状态栏下:

    self.CoverView = [[UIView alloc]init];

    if ([[[UIDevice currentDevice] systemVersion] floatValue] >= 7.0) {

    self.CoverView.frame = CGRectMake(0,0,self.view.bounds.size.width,20);
    }

    self.CoverView.backgroundColor = [UIColor whiteColor];
    self.TableView = [[UITableView alloc]initWithFrame:CGRectMake(0,
    self.CoverView.bounds.size.height,XXX, YYY)];
    [self.view addSubview:self.TableView];
    [self.view addSubview:self.CoverView];

它不是很漂亮，但它是一个相当简单的解决方案，如果你需要使用xib-less视图，同时适用于IOS6和IOS7

chappjc的答案在使用xib时工作得很好。

当以编程方式创建TableViewControllers时，我发现最干净的解决方案是将UITableViewController实例包装在另一个UIViewController中，并相应地设置约束。

下面就是:

UIViewController *containerLeftViewController = [[UIViewController alloc] init];
UITableViewController *tableViewController = [[UITableViewController alloc] init];

containerLeftViewController.view.backgroundColor = [UIColor redColor];

hostsAndMoreTableViewController.view.translatesAutoresizingMaskIntoConstraints = NO;
[containerLeftViewController.view addSubview:tableViewController.view];

[containerLeftViewController addChildViewController:tableViewController];
[tableViewController didMoveToParentViewController:containerLeftViewController];

NSDictionary * viewsDict = @{ @"tableView": tableViewController.view ,
                              @"topGuide": containerLeftViewController.topLayoutGuide,
                              @"bottomGuide": containerLeftViewController.bottomLayoutGuide,
                              };
[containerLeftViewController.view addConstraints:[NSLayoutConstraint constraintsWithVisualFormat:@"H:|[tableView]|"
                                                                                         options:0
                                                                                         metrics:nil
                                                                                           views:viewsDict]];
[containerLeftViewController.view addConstraints:[NSLayoutConstraint constraintsWithVisualFormat:@"V:[topGuide][tableView][bottomGuide]"
                                                                                         options:0
                                                                                         metrics:nil
                                                                                           views:viewsDict]];

干杯,本

适用于swift 3 - In viewDidLoad();

let statusBarHeight = UIApplication.shared.statusBarFrame.height

let insets = UIEdgeInsets(top: statusBarHeight, left: 0, bottom: 0, right: 0)
tableView.contentInset = insets
tableView.scrollIndicatorInsets = insets

这段代码: 1. 获取状态栏的高度 2. 为表视图的顶部提供一个与状态栏高度相等的内容插入。 3.为滚动指示器提供相同的插入，因此它出现在状态栏的下方。

override func viewDidLoad() {
 // your code

 if let nc = self.navigationController {
   yourView.frame.origin.y = nc.navigationBar.frame.origin.y + nc.navigationBar.frame.height
  }
}

请注意:这适用于以下配置:

屏幕顶部没有导航栏(表视图满足状态栏) 表视图不可滚动

如果以上两个要求不满足，您的里程可能会有所不同。

最初的发布

我以编程方式创建了我的视图，这最终为我工作:

- (void) viewDidLayoutSubviews {
    // only works for iOS 7+
    if ([[[UIDevice currentDevice] systemVersion] floatValue] >= 7.0) {
        CGRect viewBounds = self.view.bounds;
        CGFloat topBarOffset = self.topLayoutGuide.length;

        // snaps the view under the status bar (iOS 6 style)
        viewBounds.origin.y = topBarOffset * -1;

        // shrink the bounds of your view to compensate for the offset
        viewBounds.size.height = viewBounds.size.height + (topBarOffset * -1);
        self.view.bounds = viewBounds;
    }
}

来源(在第39页底部的topLayoutGuide部分)。