如果你是说捷径

CTRL+M+M：这将折叠光标所在的区域，无论它是方法、名称空间还是用于折叠代码块、区域和方法的任何位置。第一个将仅折叠光标所在的块/方法或区域，而第二个将折叠光标所处的整个区域。

http://www.dev102.com/2008/05/06/11-more-visual-studio-shortcuts-you-should-know/

如果您想折叠和扩展特定的循环，如果是，则为visualstudio安装以下插件。

与2010年相比与2012年相比与2013年相比与2015年相比

折叠/展开当前代码块–Ctrl+M，Ctrl+M全部展开–Ctrl+M、Ctrl+L停止大纲显示–Ctrl+M、Ctrl+P全部折叠–Ctrl+M、Ctrl+O

CTRL+M+O将全部折叠。

CTRL+M+L将全部展开。（在VS 2013中-切换所有大纲）

CTRL+M+P将全部展开并禁用大纲显示。

CTRL+M+M将折叠/展开当前节。

CTRL+M+A将折叠所有Html文件。

这些控件也位于“大纲”下的上下文菜单中。

在编辑器->大纲中单击鼠标右键以查找这些控件。（禁用大纲显示后，请使用相同的步骤启用大纲显示。）

对于大纲选项：转到工具->选项->文本编辑器->C#->高级->大纲选项。

在Visual Studio 2017中，此行为似乎默认关闭。它可以在“工具”>“选项”>“文本编辑器”>“C#”>“高级”>“大纲显示”>“折叠为定义时折叠#区域”下启用

在Visual Studio 2019中：

转到“工具”>“选项”>“键盘”。

搜索Edit.ToggleAllOutlining

使用此处列出的快捷方式，或为其指定所需的快捷方式。