regex的最佳有效和正常用法是用于电子邮件地址格式验证。

这是一个很好的应用。

我曾经无数次在TextPad中一次性使用正则表达式来编辑平面文件、创建csv文件、创建SQL插入语句等等。

写得好的正则表达式不应该太慢。通常替代选项，比如大量的Replace调用，都是非常慢的选项。还不如一口气搞定。

许多情况只需要正则表达式，而不需要其他任何东西。

用无害字符替换特殊的非打印字符是另一种很好的用法。

我当然可以想象，有一些代码库过度使用正则表达式，从而损害了可维护性。我自己从来没见过。实际上，我因为没有充分使用正则表达式而被代码评审员避而远之。

人们倾向于认为正则表达式很难;但那是因为他们用错了。在没有任何注释、缩进或命名捕获的情况下编写复杂的一行程序。(你不会把复杂的SQL表达式塞进一行，没有注释、缩进或别名，对吧?)所以，是的，对很多人来说，它们没有意义。

然而，如果你的工作与文本解析有关(基本上所有的web应用程序都是如此)，而你不懂正则表达式，那你的工作就糟透了，你在浪费自己和雇主的时间。有很好的资源可以教你关于他们的一切，你需要知道的，甚至更多。

在某些情况下，我认为你必须使用它们。例如构建lexer。

在我看来，这是会写regexp的人和不会(或几乎不会)写regexp的人的观点。 我个人认为这是一个很好的想法，例如，有效的表单输入，它在javascript警告用户，或在服务器端语言。

regex是一个很棒的工具，但是人们认为“嘿，多么棒的工具，我要用它来做X!”而X是另一个工具更适合做的事情(通常是解析器)。这是标准的使用锤子，你需要一个螺丝刀的问题。

正则表达式允许您以紧凑的方式编写自定义有限状态机(FSM)来处理输入字符串。为什么使用正则表达式很难，至少有两个原因:

Old-school software development involves a lot of planning, paper models, and careful thought. Regular expressions fit into this model very well, because to write an effective expression properly involves a lot of staring at it, visualizing the paths of the FSM. Modern software developers would much rather hammer out code, and use a debugger to step through execution, to see if the code is correct. Regular expressions do not support this working style very well. One "run" of a regular expression is effectively an atomic operation. It's hard to observe stepwise execution in a debugger. It's too easy to write a regular expression that accidentally accepts more input than you intend. The value of a regular expression isn't really to match valid input, it's to fail to match invalid input. Techniques to do "negative tests" for regular expressions are not very advanced, or at least not widely used. This goes to the point of regular expressions being hard to read. Just by looking at a regular expression, it takes a lot of concentration to visualize all possible inputs that should be rejected, but are mistakenly accepted. Ever try to debug someone else's regular expression code?

如果现在软件开发人员对使用正则表达式有抵触情绪，我认为主要是由于这两个因素。

正则表达式之于字符串，就像算术运算符之于数字，我不认为它们有争议。我认为即使是像我这样相当激进的OO活动家(倾向于选择其他对象而不是字符串)也很难拒绝它们。