在Microsoft SQL Server Management Studio 2019上:

在恢复数据库窗口中:

选择设备 选择添加并选择目标文件 好的确认 确认恢复

连接到要存储数据库的服务器 右键单击数据库 点击恢复 选择源部分下的Device单选按钮 单击Add。 导航到.bak文件存储的路径，选择它并单击OK 输入您的DB的目的地 输入要存储数据库的名称 单击OK

Done

在SQL Server Management Studio上

右击左窗格中的数据库(对象资源管理器) 单击恢复数据库… 选择“设备”，单击“…”，并添加你的.bak文件 单击“确定”，然后再次单击“确定”

完成了。

尽管在许多答案中所述，使用SSMS恢复数据库要容易得多。 例如，您还可以使用.bak和SQL server查询来恢复数据库

RESTORE DATABASE AdventureWorks2012 FROM DISK = 'D:\AdventureWorks2012.BAK'
GO

在上面的查询中，您需要记住.mdf/。LDF文件位置。 可能会出现错误

C:\PROGRAM FILES\MICROSOFT SQL SERVER\MSSQL.1\MSSQL\DATA\AdventureWorks. sqlerrorMDF“失败，操作系统错误3(系统无法找到指定的路径。)。(Microsoft.SqlServer.SmoExtended)

因此，您需要运行Query，如下所示

RESTORE FILELISTONLY 
FROM DISK = 'D:\AdventureWorks2012.BAK'

一旦你运行上面的查询，你会得到mdf/ldf的位置使用它恢复数据库使用查询

USE MASTER
GO
RESTORE DATABASE DBASE 
FROM DISK = 'D:\AdventureWorks2012.BAK'
WITH 
MOVE 'DBASE' TO 'C:\Program Files\Microsoft SQL Server\MSSQL10_50.DBASE\MSSQL\DATA\DBASE.MDF',
MOVE 'DBASE_LOG' TO 'C:\Program Files\Microsoft SQL Server\MSSQL10_50.DBASE\MSSQL\DATA\DBASE_1.LDF', 
NOUNLOAD,  REPLACE,  NOUNLOAD,  STATS = 5
GO

来源:恢复数据库从。bak文件在SQL服务器(有&没有脚本)

您可以使用本地SQL Server方法简单地恢复这些数据库备份文件，也可以使用ApexSQL还原工具快速虚拟附加文件并将其作为完全恢复的数据库访问。

免责声明:我是ApexSQL的产品支持工程师

而不是选择恢复数据库…，选择“恢复文件和文件组…”

然后输入一个数据库名称，选择.bak文件路径作为源，选中restore复选框，然后单击Ok。如果.bak文件有效，它将工作。

(SQL Server恢复选项名称不直观，这应该是一个非常简单的任务。)