我使用的是UIView扩展，方法接近上面的@ChrisB方法

 extension UIView {
func updateHeight(_ height:NSLayoutConstraint)
{
    
    let newSize = CGSize(width: self.frame.size.width, height: CGFloat(MAXFLOAT))
    let fitSize : CGSize = self.sizeThatFits(newSize)
    
    height.constant = fitSize.height
    
   
}
}

实现::

@IBOutlet weak var myTableView: UITableView!
@IBOutlet weak var myTableVieweHeight: NSLayoutConstraint!
//(call it whenever tableView is updated inside/outside delegate methods)
myTableView.updateHeight(myTableVieweHeigh)

好处:可以用在任何其他的uiview，例如:你自己的动态标签

事实上，我自己找到了答案。

我只是为tableView.frame创建了一个新的CGRect，它的高度是table.contentSize.height

那将UITableView的高度设置为它内容的高度。 因为代码修改了UI，所以不要忘记在主线程中运行它:

dispatch_async(dispatch_get_main_queue(), ^{
        //This code will run in the main thread:
        CGRect frame = self.tableView.frame;
        frame.size.height = self.tableView.contentSize.height;
        self.tableView.frame = frame;
    });

如果你使用AutoLayout，有一个更好的方法:改变决定高度的约束。只需计算表内容的高度，然后找到约束并更改它。下面是一个例子(假设决定表高度的约束实际上是一个关系为“Equal”的高度约束):

override func viewDidAppear(_ animated: Bool) {
    super.viewDidAppear(animated)

    for constraint in tableView.constraints {
        if constraint.firstItem as? UITableView == tableView {
            if constraint.firstAttribute == .height {
                constraint.constant = tableView.contentSize.height
            }
        }
    }
}

我在iOS 7中尝试过这个功能，对我来说很有效

- (void)viewDidLoad
{
    [super viewDidLoad];
    [self.tableView sizeToFit];
}

如果您不想自己跟踪表视图的内容大小变化，您可能会发现这个子类很有用。

protocol ContentFittingTableViewDelegate: UITableViewDelegate {
    func tableViewDidUpdateContentSize(_ tableView: UITableView)
}

class ContentFittingTableView: UITableView {

    override var contentSize: CGSize {
        didSet {
            if !constraints.isEmpty {
                invalidateIntrinsicContentSize()
            } else {
                sizeToFit()
            }

            if contentSize != oldValue {
                if let delegate = delegate as? ContentFittingTableViewDelegate {
                    delegate.tableViewDidUpdateContentSize(self)
                }
            }
        }
    }

    override var intrinsicContentSize: CGSize {
        return contentSize
    }

    override func sizeThatFits(_ size: CGSize) -> CGSize {
        return contentSize
    }
}

我的Swift 5实现是将tableView的高度约束设置为其内容的大小(contentSize.height)。此方法假定您正在使用自动布局。这段代码应该放在cellForRowAt tableView方法中。

tableView.heightAnchor.constraint(equalToConstant: tableView.contentSize.height).isActive = true