事实上，我自己找到了答案。

我只是为tableView.frame创建了一个新的CGRect，它的高度是table.contentSize.height

那将UITableView的高度设置为它内容的高度。 因为代码修改了UI，所以不要忘记在主线程中运行它:

dispatch_async(dispatch_get_main_queue(), ^{
        //This code will run in the main thread:
        CGRect frame = self.tableView.frame;
        frame.size.height = self.tableView.contentSize.height;
        self.tableView.frame = frame;
    });

Mimo和Anooj VM的答案都很棒，但如果你有一个很大的列表，有可能帧的高度会截断你的一些单元格，这是个小问题。

所以。我稍微修改了一下答案:

dispatch_async(dispatch_get_main_queue()) {
    //This code will run in the main thread:
    CGFloat newHeight=self.tableView.contentSize.height;
    CGFloat screenHeightPermissible=(self.view.bounds.size.height-self.tableView.frame.origin.y);
    if (newHeight>screenHeightPermissible)
    {
        //so that table view remains scrollable when 'newHeight'  exceeds the screen bounds
        newHeight=screenHeightPermissible;
    }

    CGRect frame = self.tableView.frame;
    frame.size.height = newHeight;
    self.tableView.frame = frame;
}

您可以尝试这个自定义AGTableView

使用故事板或编程方式设置TableView高度约束。(这个类自动获取一个高度约束，并将内容视图高度设置为你的tableview高度)。

class AGTableView: UITableView {

    fileprivate var heightConstraint: NSLayoutConstraint!

    override init(frame: CGRect, style: UITableViewStyle) {
        super.init(frame: frame, style: style)
        self.associateConstraints()
    }

    required public init?(coder aDecoder: NSCoder) {
        super.init(coder: aDecoder)
        self.associateConstraints()
    }

    override open func layoutSubviews() {
        super.layoutSubviews()

        if self.heightConstraint != nil {
            self.heightConstraint.constant = self.contentSize.height
        }
        else{
            self.sizeToFit()
            print("Set a heightConstraint to Resizing UITableView to fit content")
        }
    }

    func associateConstraints() {
        // iterate through height constraints and identify

        for constraint: NSLayoutConstraint in constraints {
            if constraint.firstAttribute == .height {
                if constraint.relation == .equal {
                    heightConstraint = constraint
                }
            }
        }
    }
}

注意:如果设置高度有任何问题，请使用yourTableView.layoutSubviews()。

我使用的是UIView扩展，方法接近上面的@ChrisB方法

 extension UIView {
func updateHeight(_ height:NSLayoutConstraint)
{
    
    let newSize = CGSize(width: self.frame.size.width, height: CGFloat(MAXFLOAT))
    let fitSize : CGSize = self.sizeThatFits(newSize)
    
    height.constant = fitSize.height
    
   
}
}

实现::

@IBOutlet weak var myTableView: UITableView!
@IBOutlet weak var myTableVieweHeight: NSLayoutConstraint!
//(call it whenever tableView is updated inside/outside delegate methods)
myTableView.updateHeight(myTableVieweHeigh)

好处:可以用在任何其他的uiview，例如:你自己的动态标签

在表视图上为contentSize属性添加一个观察者，并相应地调整帧大小

[your_tableview addObserver:self forKeyPath:@"contentSize" options:0 context:NULL];

然后在回调中:

- (void)observeValueForKeyPath:(NSString *)keyPath ofObject:(id)object change:(NSDictionary *)change context:(void *)context
    {
         CGRect frame = your_tableview.frame;
         frame.size = your_tableview.contentSize;
         your_tableview.frame = frame;
    }

希望这对你有所帮助。

如果您希望您的表是动态的，您将需要使用一个基于上面所详述的表内容的解决方案。如果你只是想显示一个更小的表，你可以使用容器视图并在其中嵌入一个UITableViewController——UITableView将根据容器大小调整大小。

这避免了大量的计算和对布局的调用。