我认为你应该根据你的需要来选择迭代方法。我建议你不要用for in结构来循环原生数组。它的速度要慢得多，而且正如Chase Seibert刚才指出的那样，它与Prototype框架不兼容。

有一个关于不同循环风格的优秀基准测试，如果您使用JavaScript，绝对应该看看。不要做早期的优化，但你应该把这些东西放在你脑后的某个地方。

我将使用for in来获取对象的所有属性，这在调试脚本时特别有用。例如，当我探索不熟悉的物体时，我喜欢把这句话放在手边:

l = ''; for (m in obj) { l += m + ' => ' + obj[m] + '\n' } console.log(l);

它将整个对象的内容(连同方法体)转储到Firebug日志中。非常方便。

如果你真的想加快你的代码，那该怎么做呢?

for( var i=0,j=null; j=array[i++]; foo(j) );

它有点像在for语句中有while逻辑而且它不那么冗余。firefox也有Array。forEach和Array.filter

使用Array()。forEach循环利用并行性

使用for (var i in myArray)你也可以遍历对象，i将包含键名，你可以通过myArray[i]访问属性。另外，你添加到对象中的任何方法都将包含在循环中，也就是说，如果你使用任何外部框架，如jQuery或prototype，或者如果你直接向对象原型添加方法，在某一点上，我将指向那些方法。

根据jsperf，更短且最好的代码是

keys  = Object.keys(obj);
for (var i = keys.length; i--;){
   value = obj[keys[i]];// or other action
}

Douglas Crockford建议在JavaScript: The Good Parts(第24页)中避免使用for in语句。

如果使用for in遍历对象中的属性名，则结果是无序的。更糟的是:你可能会得到意想不到的结果;它包括从原型链继承的成员和方法名。

除了属性以外的所有内容都可以用. hasownproperty过滤掉。这个代码样例做了你最初可能想要的:

for (var name in obj) {
    if (Object.prototype.hasOwnProperty.call(obj, name)) {
        // DO STUFF
    }
}