从这个环节，就有了更好的解决方案。

在Startup.cs中，我们需要添加service-

public void ConfigureServices(IServiceCollection services)
{
    ........
    services.AddHttpContextAccessor();
    ........
}

然后在任何控制器或任何地方，我们都需要像这样通过依赖注入来使用它

private IHttpContextAccessor HttpContextAccessor { get; }

public ApplicationDbContext(DbContextOptions<ApplicationDbContext> options, IWebHostEnvironment env, IHttpContextAccessor httpContextAccessor)
        : base(options)
{
    Environment = env;
    HttpContextAccessor = httpContextAccessor;
    //this.Database.EnsureCreated();
}

然后得到这样的IP

IPAddress userIp = HttpContextAccessor.HttpContext.Connection.RemoteIpAddress;

根据官方文档，如果你使用Apache或Nginx集成，以下代码应该添加到启动。ConfigureServices方法。

// using Microsoft.AspNetCore.HttpOverrides;

    services.Configure<ForwardedHeadersOptions>(options =>
    {
        options.ForwardedHeaders = ForwardedHeaders.XForwardedFor | 
            ForwardedHeaders.XForwardedProto;
        // Only loopback proxies are allowed by default.
        // Clear that restriction because forwarders are enabled by explicit 
        // configuration.
        options.KnownNetworks.Clear();
        options.KnownProxies.Clear();
    });

最重要的是，在配置方法中使用

app.UseForwardedHeaders();

进一步假设在nginx conf文件中，在一个位置内，使用

proxy_set_header   Host $host;
proxy_set_header   X-Real-IP $remote_addr;
proxy_set_header   X-Forwarded-For $proxy_add_x_forwarded_for;
proxy_set_header   X-Forwarded-Host $server_name;

现在X-Forwarded-For中的第一个条目将是真正的客户端IP。

重要:如果你想保护应用程序，不允许攻击者注入x - forward - for，请阅读这个答案。

请参见转发Linux和非iis反向代理方案、配置Nginx和处理无效报头

注意:当使用localhost时，IP地址总是“0.0.0.1”，但当我在AWS EC2实例上使用Nginx托管应用程序时，我收到了正确的IP地址。

将以下包添加到您的项目中:

"Microsoft.AspNetCore.HttpOverrides": "2.2.0"

然后在Startup.cs中的Configure()方法中添加以下内容(确保将其放在app.UseStaticFiles()和app.UseRouting()之前)

app.UseForwardedHeaders(new ForwardedHeadersOptions
{
    ForwardedHeaders = ForwardedHeaders.XForwardedFor | ForwardedHeaders.XForwardedProto
});
    
// app.UseStaticFiles();
// app.UseRouting();

然后在你的控制器类中，你可以使用下面的代码获取IP地址:

IPAddress remoteIpAddress = Request.HttpContext.Connection.RemoteIpAddress.MapToIPv4()?.ToString();

要在。net Core中获取IP地址和主机名，在控制器中输入以下代码:

var addlist = Dns.GetHostEntry(Dns.GetHostName());
string GetHostName = addlist.HostName.ToString();
string GetIPV6 = addlist.AddressList[0].ToString();
string GetIPV4 = addlist.AddressList[1].ToString();

第一次添加

Microsoft.AspNetCore.Http
services.AddSingleton<IHttpContextAccessor, HttpContextAccessor>();

在Startup.cs中的ConfigureServices中 然后在控制器中添加以下代码

   private IHttpContextAccessor _accessor;
    
  public LoginController(IHttpContextAccessor accessor)
            {
              _accessor = accessor;
            }

  public IEnumerable<string> Get()
        {
         var ip = _accessor.HttpContext?.Connection?.RemoteIpAddress?.ToString();
         return new string[] { ip, "value" };
        }

希望这对你有用

在IIS上使用负载均衡器运行。net core(3.1.4)不能与其他建议的解决方案一起工作。

手动读取X-Forwarded-For报头可以。 这段代码假设这个报头包含一个IP。

IPAddress ip;
var headers = Request.Headers.ToList();
if (headers.Exists((kvp) => kvp.Key == "X-Forwarded-For"))
{
    // when running behind a load balancer you can expect this header
    var header = headers.First((kvp) => kvp.Key == "X-Forwarded-For").Value.ToString();
    // in case the IP contains a port, remove ':' and everything after
    ip = IPAddress.Parse(header.Remove(header.IndexOf(':')));
}
else
{
    // this will always have a value (running locally in development won't have the header)
    ip = Request.HttpContext.Connection.RemoteIpAddress;
}

感谢@JawadAlShaikh和@BozoJoe指出IP可以包含一个端口，x - forward - for可以包含多个IP。