我想举个例子来回答这个问题。首先，Hibernate项目使用反射API生成CRUD语句，以弥合运行应用程序和持久性存储之间的鸿沟。当域中的情况发生变化时，Hibernate必须了解这些情况，才能将其持久化到数据存储中，反之亦然。

另外，Lombok项目也可以。它只是在编译时注入代码，导致代码被插入到域类中。（我认为这对getter和setter来说是可以的）

Hibernate选择反射是因为它对应用程序的构建过程影响最小。

在Java7中，我们有MethodHandles，它用作反射API。在项目中，要使用记录器，我们只需复制粘贴下一个代码：

Logger LOGGER = Logger.getLogger(MethodHandles.lookup().lookupClass().getName());

因为在这种情况下很难出错。

反射是一种语言在运行时检查和动态调用类、方法、属性等的能力。

例如，Java中的所有对象都有getClass（）方法，该方法允许您确定对象的类，即使您在编译时不知道它（例如，如果您将其声明为object）-这可能看起来微不足道，但这种反射在动态性较差的语言（如C++）中是不可能的。更高级的用法允许您列出和调用方法、构造函数等。

反射是很重要的，因为它让你编写的程序不必在编译时“知道”一切，使它们更加动态，因为它们可以在运行时绑定在一起。代码可以针对已知的接口编写，但要使用的实际类可以使用配置文件的反射来实例化。

出于这个原因，许多现代框架广泛使用反射。大多数其他现代语言也使用反射，在脚本语言（如Python）中，它们甚至更紧密地集成在一起，因为在这些语言的通用编程模型中感觉更自然。

并非每种语言都支持反射，但在支持反射的语言中，原则通常是相同的。

反思是对程序结构进行“反思”的能力。或者更具体。查看您拥有的对象和类，并以编程方式获取有关它们实现的方法、字段和接口的信息。您还可以查看注释之类的内容。

它在很多情况下都很有用。您希望能够在代码中动态插入类的任何地方。许多对象关系映射器使用反射来实例化数据库中的对象，而无需事先知道它们将使用什么对象。插件架构是反射有用的另一个地方。在这些情况下，能够动态加载代码并确定是否有类型实现了作为插件使用的正确接口非常重要。

反射是一种API，用于在运行时检查或修改方法、类和接口的行为。

反射所需的类在java.lang.reflect包中提供。反射为我们提供了有关对象所属的类的信息，以及可以使用该对象执行的该类的方法。通过反射，我们可以在运行时调用方法，而不考虑与它们一起使用的访问说明符。

java.lang和java.lang.reflect包为java反射提供了类。

反射可用于获取以下信息：

类getClass（）方法用于获取对象所属类的名称。构造函数getConstructors（）方法用于获取对象所属类的公共构造函数。方法getMethods（）方法用于获取对象所属类的公共方法。

反射API主要用于：

IDE（集成开发环境），例如Eclipse、MyEclipse、NetBeans等。调试器和测试工具等。

使用反射的优点：

可扩展性特性：应用程序可以通过使用扩展性对象的完全限定名称创建扩展性对象实例来使用外部用户定义的类。

调试和测试工具：调试器使用反射属性来检查类上的私有成员。

缺点：

性能开销：反射操作的性能低于非反射操作，应避免在性能敏感应用程序中频繁调用的代码段中使用。

内部暴露：反射代码打破了抽象，因此可能会随着平台的升级而改变行为。

参考：Java Reflection javareviewed.blogspot.in

反射使您能够编写更通用的代码。它允许您在运行时创建对象并在运行时调用其方法。因此，程序可以高度参数化。它还允许对对象和类进行内省，以检测其暴露于外部世界的变量和方法。

我最喜欢的反射用法之一是下面的Java转储方法。它将任何对象作为参数，并使用Java反射API打印出每个字段名和值。

import java.lang.reflect.Array;
import java.lang.reflect.Field;

public static String dump(Object o, int callCount) {
    callCount++;
    StringBuffer tabs = new StringBuffer();
    for (int k = 0; k < callCount; k++) {
        tabs.append("\t");
    }
    StringBuffer buffer = new StringBuffer();
    Class oClass = o.getClass();
    if (oClass.isArray()) {
        buffer.append("\n");
        buffer.append(tabs.toString());
        buffer.append("[");
        for (int i = 0; i < Array.getLength(o); i++) {
            if (i < 0)
                buffer.append(",");
            Object value = Array.get(o, i);
            if (value.getClass().isPrimitive() ||
                    value.getClass() == java.lang.Long.class ||
                    value.getClass() == java.lang.String.class ||
                    value.getClass() == java.lang.Integer.class ||
                    value.getClass() == java.lang.Boolean.class
                    ) {
                buffer.append(value);
            } else {
                buffer.append(dump(value, callCount));
            }
        }
        buffer.append(tabs.toString());
        buffer.append("]\n");
    } else {
        buffer.append("\n");
        buffer.append(tabs.toString());
        buffer.append("{\n");
        while (oClass != null) {
            Field[] fields = oClass.getDeclaredFields();
            for (int i = 0; i < fields.length; i++) {
                buffer.append(tabs.toString());
                fields[i].setAccessible(true);
                buffer.append(fields[i].getName());
                buffer.append("=");
                try {
                    Object value = fields[i].get(o);
                    if (value != null) {
                        if (value.getClass().isPrimitive() ||
                                value.getClass() == java.lang.Long.class ||
                                value.getClass() == java.lang.String.class ||
                                value.getClass() == java.lang.Integer.class ||
                                value.getClass() == java.lang.Boolean.class
                                ) {
                            buffer.append(value);
                        } else {
                            buffer.append(dump(value, callCount));
                        }
                    }
                } catch (IllegalAccessException e) {
                    buffer.append(e.getMessage());
                }
                buffer.append("\n");
            }
            oClass = oClass.getSuperclass();
        }
        buffer.append(tabs.toString());
        buffer.append("}\n");
    }
    return buffer.toString();
}