Xcode 11.4不支持新的iOS 13.5。更新到Xcode 11.5为我解决了这个问题

https://developer.apple.com/documentation/xcode_release_notes/xcode_11_4_release_notes

已知的问题 Xcode 11.4不适用于运行iOS 13.4 beta 1和beta 2的设备。(60055806)

这意味着您正在使用的Xcode与设备上的iOS版本不兼容。(您已经更新了设备上的iOS，但还没有更新Xcode。)

打开App Store，更新Xcode。

如果没有任何更新-去这里下载最新版本的Xcode(不是测试版)。

我正在使用Xcode beta 3(撰写本文时的最新版本)，在运行最新iOS 14 beta的iPhone XS上遇到了这个问题。

在尝试了很多建议之后，解决方案是重启我的iPhone。

遵循以下步骤:

从(设置→常规→关于→软件版本)中检查您的iOS版本，并从下面的链接获取设备支持文件: https://github.com/iGhibli/iOS-DeviceSupport/tree/master/DeviceSupport 接下来，解压缩文件，并将它们放在以下位置: 应用程序→Xcode→右键点击→显示包内容→内容→开发者→平台→iPhoneOS。platform→DeviceSupport **重启Macbook或pc **

重新启动xcode后，将配置并准备将应用程序安装到运行在更高ios版本的iPhone中。

如果你的iPhone iOS版本高于Xcode设备支持，你应该从这个网站下载设备支持的文件，然后粘贴到下面的位置:

/Applications/Xcode11_4_1.app/Contents/Developer/Platforms/iPhoneOS.platform/DeviceSupport/13.5

出于某种原因，切换USB端口对我来说很有效。我尝试了上面的许多解决方案——更新等等。直到我换了一个不同的USB端口，一切都不管用。奇怪!