这是我最后的简单易用的解决方案:

public class ManualSelectedSpinner extends Spinner {
    //get a reference for the internal listener
    private OnItemSelectedListener mListener;

    public ManualSelectedSpinner(Context context) {
        super(context);
    }

    public ManualSelectedSpinner(Context context, AttributeSet attrs) {
        super(context, attrs);
    }

    public ManualSelectedSpinner(Context context, AttributeSet attrs, int defStyleAttr) {
        super(context, attrs, defStyleAttr);
    }

    @Override
    public void setOnItemSelectedListener(@Nullable OnItemSelectedListener listener) {
        mListener = listener;
        super.setOnItemSelectedListener(listener);
    }

    public void setSelectionWithoutInformListener(int position){
        super.setOnItemSelectedListener(null);
        super.setSelection(position);
        super.setOnItemSelectedListener(mListener);
    }

    public void setSelectionWithoutInformListener(int position, boolean animate){
        super.setOnItemSelectedListener(null);
        super.setSelection(position, animate);
        super.setOnItemSelectedListener(mListener);
    }
}

使用默认的setSelection(…)作为默认行为，或者使用setSelectionWithoutInformListener(…)在旋转器中选择一个项目而不触发OnItemSelectedListener回调。

我创建了一个小工具方法来改变Spinner选择而不通知用户:

private void setSpinnerSelectionWithoutCallingListener(final Spinner spinner, final int selection) {
    final OnItemSelectedListener l = spinner.getOnItemSelectedListener();
    spinner.setOnItemSelectedListener(null);
    spinner.post(new Runnable() {
        @Override
        public void run() {
            spinner.setSelection(selection);
            spinner.post(new Runnable() {
                @Override
                public void run() {
                    spinner.setOnItemSelectedListener(l);
                }
            });
        }
    });
}

它禁用侦听器，更改选择，然后重新启用侦听器。

诀窍是调用对UI线程是异步的，所以必须在连续的处理程序中执行。

在抽出我的头发很长一段时间后，现在我已经创建了自己的Spinner类。我已经添加了一个方法，它可以适当地断开和连接侦听器。

public class SaneSpinner extends Spinner {
    public SaneSpinner(Context context) {
        super(context);
    }

    public SaneSpinner(Context context, AttributeSet attrs) {
        super(context, attrs);
    }

    public SaneSpinner(Context context, AttributeSet attrs, int defStyleAttr) {
        super(context, attrs, defStyleAttr);
    }

    // set the ceaseFireOnItemClickEvent argument to true to avoid firing an event
    public void setSelection(int position, boolean animate, boolean ceaseFireOnItemClickEvent) {
        OnItemSelectedListener l = getOnItemSelectedListener();
        if (ceaseFireOnItemClickEvent) {
            setOnItemSelectedListener(null);
        }

        super.setSelection(position, animate);

        if (ceaseFireOnItemClickEvent) {
            setOnItemSelectedListener(l);
        }
    }
}

在XML中像这样使用它:

<my.package.name.SaneSpinner
    android:layout_width="wrap_content"
    android:layout_height="wrap_content"
    android:id="@+id/mySaneSpinner"
    android:entries="@array/supportedCurrenciesFullName"
    android:layout_weight="2" />

你所要做的就是在膨胀和调用集选择之后检索SaneSpinner实例:

mMySaneSpinner.setSelection(1, true, true);

这样，就不会触发任何事件，用户交互也不会中断。这大大降低了我的代码复杂性。这应该包括在Android的股票，因为它确实是一个PITA。

这不是一个完美的解决方案，但如果你喜欢将起始字符串作为一个占位符，你可以添加占位符弹簧值("Day_of_Work_Out")

  @Override
        public void onItemSelected(AdapterView<?> parent, View view, int position, long id) {
            String name = (String) parent.getItemAtPosition(position);
            if (name.equals("Day_of_Work_Out")) {

            }else {

                workOutD = name;
                Intent intent = new Intent();
                workOutNam = workOutName.getText().toString();

                if (workOutNam == null) {

                    startActivity(intent);
                    Log.i("NewWorkOutActivity","Name is null");

                }else {
                    Log.i("NewWorkOutActivity","Name Not null");
                    Toast.makeText(NewWorkOutActivity.this, "Please Select a Day", Toast.LENGTH_LONG).show();
                }


            }
        }

我有很多问题与旋转发射时，我不想，所有的答案在这里是不可靠的。它们确实有效——但只是有时有效。您最终会遇到它们失败并将错误引入代码的情况。

对我来说，有效的方法是将最后选中的索引存储在一个变量中，并在侦听器中对其求值。如果它与新选定的索引相同，则不做任何操作并返回，否则继续使用侦听器。这样做:

//Declare a int member variable and initialize to 0 (at the top of your class)
private int mLastSpinnerPosition = 0;

//then evaluate it in your listener
@Override
public void onItemSelected(AdapterView<?> adapterView, View view, int i, long l) {

  if(mLastSpinnerPosition == i){
        return; //do nothing
  }

  mLastSpinnerPosition = i;
  //do the rest of your code now

}

相信我，这是目前为止最可靠的解决方案。一个黑客，但它工作!

如果你在代码中进行选择，就会发生这种情况;

mSpinner.setSelection(0);

代替上述语句

mSpinner.setSelection(0,false);//只是简单地不动画它

编辑:此方法不适用于Mi Android版本的Mi UI。