所以，对Tim Henigan的回答做一个小小的调整:你需要在文件名之前使用——。它看起来是这样的:

git reset HEAD -- <file>

git reset filename.txt

如果在filename.txt中有修改，则是您错误地将其添加到stage，并且希望从staging中删除该文件，但又不想丢失所做的更改。

git rm --cached FILE

,

git rm -r --cached CVS */CVS

你想要的:

影响到单个文件 从暂存区删除文件 不能从索引中删除单个文件 不要撤消更改本身

答案是

git reset HEAD file_name.ext

or

git reset HEAD path/to/file/file_name.ext

如果我理解正确，您只是想“撤消”为该文件所做的git添加。

如果需要从暂存区域删除单个文件，请使用

git重置HEAD—<文件>

如果需要从暂存区域删除整个目录(文件夹)，请使用

git重置HEAD——<directoryName> . txt

我们将保留您的修改。当您运行git status时，文件将再次显示为已修改但尚未登台。

详见git重置手册页。

我想你可能对索引的概念感到困惑，就像@CB Bailey评论的那样:

暂存区域是索引。

您可以简单地将暂存目录和索引看作是一回事。 所以，就像@Tim Henigan的回答一样，我想:

您只需“撤消”为该文件所做的git添加。

以下是我的回答:

通常，有两种方法来撤销一个阶段操作，正如前面提到的其他答案:

git reset HEAD <file>

and

git rm --cached <file>

但是有什么区别呢?

假设文件已经被暂存，并且存在于工作目录中，如果你想将它从暂存目录中删除，请使用git rm——cached <file>，并将文件保留在工作目录中。但是请注意，该操作不仅将从暂存目录中删除该文件，而且还将该文件标记为在暂存目录中已删除

git status

在这个操作之后，你会看到:

        deleted:    <file>

这是从暂存目录中删除文件的记录。如果你不想保留该记录，只是想撤销文件的前一阶段操作，请使用git reset HEAD <file>。

--------结束回答--------

PS:我注意到了一些回答:

Git checkout——<文件>

此命令适用于文件已经被暂存，但暂存后工作目录中的文件被修改的情况，使用此操作将暂存目录中的文件恢复到工作目录中。换句话说，在此操作之后，更改发生在您的工作目录中，而不是在登台目录中。