如果您想从URL检索资源，请使用GET方法。如果你点击浏览器的后退按钮，你总是可以看到最后一页，而且它可能被书签，所以它不如POST方法安全。

如果你想向URL“提交”一些东西，请使用POST方法。例如，你想创建一个谷歌帐户，你可能需要填写所有的详细信息，然后你点击“提交”按钮(这里调用POST方法)，一旦你提交成功，并尝试点击浏览器的返回按钮，你会得到一个错误或一个新的空白表单，而不是最后一页填满的表单。

使用GET有两种常见的“安全”含义。由于数据出现在URL字符串，它可能有人看着你的肩膀在地址栏/URL可能能够看到一些他们不应该知道的东西，如会话cookie，可能会被用来劫持你的会话。记住，每个人都有照相手机。

GET的另一个安全含义与GET变量被记录到大多数web服务器访问日志作为请求URL的一部分有关。根据情况、监管环境和数据的总体敏感性，这可能会引发担忧。

一些客户端/防火墙/IDS系统可能会拒绝包含过多数据的GET请求，因此可能会提供不可靠的结果。

POST支持高级功能，如支持用于文件上传到web服务器的多部分二进制输入。

POST需要一个内容长度的报头，这可能会增加特定于应用程序的客户端实现的复杂性，因为必须提前知道提交的数据的大小，以防止客户端请求以单次传递的增量模式形成。对于那些选择滥用HTTP作为RPC(远程过程调用)传输的人来说，这可能是一个小问题。

其他人已经很好地涵盖了语义差异和这个问题的“何时”部分。

最好的答案是第一个。

您正在使用:

当您想检索数据时使用GET (GET data)。 当你想要发送数据时(POST data)。

如果有很多数据，或者有点敏感的信息(非常敏感的东西也需要一个安全的连接)，您应该使用POST。

如果您希望人们能够为您的页面添加书签，请使用GET，因为所有数据都包含在书签中。

只是要小心使用GET方法点击REFRESH的人，因为数据每次都会再次发送而不警告用户(POST有时会警告用户重发数据)。

当用户在表单中输入信息并单击Submit时，有两种方式可以将信息从浏览器发送到服务器:在URL中，或在HTTP请求正文中。

在前面的示例中使用的GET方法将名称/值对追加到URL。不幸的是，URL的长度是有限的，所以这个方法只在只有几个参数的情况下才有效。如果表单使用大量参数，或者参数包含大量数据，URL可能会被截断。此外，通过URL传递的参数在浏览器的地址字段中可见，这不是显示密码的最佳位置。

GET方法的替代方法是POST方法。该方法将名称/值对打包在HTTP请求的主体中，这使得URL更简洁，并且没有对表单输出施加大小限制。它也更安全。

这不是安全问题。HTTP协议将get类型的请求定义为幂等请求，而post可能有副作用。简单地说，这意味着GET用于查看某些内容而不更改它，而POST用于更改某些内容。例如，搜索页面应该使用GET，而更改密码的表单应该使用POST。

另外，请注意PHP混淆了一些概念。POST请求从查询字符串和请求体中获取输入。GET请求只是从查询字符串中获取输入。所以POST请求是GET请求的超集;你可以在POST请求中使用$_GET，甚至在$_POST和$_GET中使用相同名称的参数表示不同的含义也是有意义的。

例如，假设您有一个编辑文章的表单。article-id可能在查询字符串中(因此可以通过$_GET['id']获得)，但是假设您想要更改article-id。新的id可能会出现在请求体($_POST['id'])中。好吧，也许这不是最好的例子，但我希望它能说明两者之间的区别。