如果有很多数据，或者有点敏感的信息(非常敏感的东西也需要一个安全的连接)，您应该使用POST。

如果您希望人们能够为您的页面添加书签，请使用GET，因为所有数据都包含在书签中。

只是要小心使用GET方法点击REFRESH的人，因为数据每次都会再次发送而不警告用户(POST有时会警告用户重发数据)。

Get和Post方法与你使用的服务器技术无关，它在php、asp.net或ruby中都是一样的。GET和POST是HTTP协议的一部分。 正如mark所指出的，POST更安全。POST表单也不被浏览器缓存。 POST也用于传输大量数据。

最好的答案是第一个。

您正在使用:

当您想检索数据时使用GET (GET data)。 当你想要发送数据时(POST data)。

如果有很多数据，或者有点敏感的信息(非常敏感的东西也需要一个安全的连接)，您应该使用POST。

如果您希望人们能够为您的页面添加书签，请使用GET，因为所有数据都包含在书签中。

只是要小心使用GET方法点击REFRESH的人，因为数据每次都会再次发送而不警告用户(POST有时会警告用户重发数据)。

如果您想从URL检索资源，请使用GET方法。如果你点击浏览器的后退按钮，你总是可以看到最后一页，而且它可能被书签，所以它不如POST方法安全。

如果你想向URL“提交”一些东西，请使用POST方法。例如，你想创建一个谷歌帐户，你可能需要填写所有的详细信息，然后你点击“提交”按钮(这里调用POST方法)，一旦你提交成功，并尝试点击浏览器的返回按钮，你会得到一个错误或一个新的空白表单，而不是最后一页填满的表单。

在这个问题和其他关于SO的问题中，关于GET和POST的所有或大部分答案都是错误的。他们在技术上是正确的，他们正确地解释了标准，但在实践中是完全不同的。让我解释一下:

GET被认为是幂等的，但它不一定是。您可以将GET中的参数传递给服务器脚本，该脚本对数据进行永久更改。相反，POST被认为不是幂等的，但是您可以POST到一个脚本，而不对服务器进行任何更改。所以这是一个错误的二分法，与实践无关。

此外，说GET在重新加载后不会造成任何损害是错误的——当然，如果它调用的脚本和它传递的参数发生了永久性的更改(例如删除数据)，它就会造成损害。POST也可以!

现在，我们知道POST(到目前为止)更安全，因为它没有公开传递的参数，也没有缓存。另外，你可以通过POST传递更多的数据，它也给你一个干净的，不混乱的URL。它做GET能做的所有事情。所以这是更好的选择。至少在生产中是这样。

那么在实践中，什么时候应该使用GET和POST呢?我在开发过程中使用GET，所以我可以看到并调整我传递的参数。我用它来快速尝试不同的值(例如测试条件)甚至不同的参数。如果我需要一组不同的参数，我不需要构建一个表单，也不需要修改它，就可以做到这一点。我只需根据需要在浏览器中编辑URL即可。

一旦开发完成，或者至少稳定下来，我就把所有的东西都切换到POST。

如果你能想到任何技术上的原因，这是不正确的，我很乐意学习。