我做了一个小脚本，不仅要看谁在哪里听，还要看与哪些国家建立的联系。在OSX Siera上工作

#!/bin/bash
printf "\nchecking established connections\n\n"
for i in $(sudo lsof -i -n -P | grep TCP | grep ESTABLISHED | grep -v IPv6 | 
grep -v 127.0.0.1 | cut -d ">" -f2 | cut -d " " -f1 | cut -d ":" -f1); do
    printf "$i : " & curl freegeoip.net/xml/$i -s -S | grep CountryName | 
cut -d ">" -f2 | cut -d"<" -f1
done

printf "\ndisplaying listening ports\n\n"

sudo lsof -i -n -P | grep TCP | grep LISTEN | cut -d " " -f 1,32-35

#EOF

Sample output
checking established connections

107.178.244.155 : United States
17.188.136.186 : United States
17.252.76.19 : United States
17.252.76.19 : United States
17.188.136.186 : United States
5.45.62.118 : Netherlands
40.101.42.66 : Ireland
151.101.1.69 : United States
173.194.69.188 : United States
104.25.170.11 : United States
5.45.62.49 : Netherlands
198.252.206.25 : United States
151.101.1.69 : United States
34.198.53.220 : United States
198.252.206.25 : United States
151.101.129.69 : United States
91.225.248.133 : Ireland
216.58.212.234 : United States

displaying listening ports

mysqld TCP *:3306 (LISTEN)
com.avast TCP 127.0.0.1:12080 (LISTEN)
com.avast TCP [::1]:12080 (LISTEN)
com.avast TCP 127.0.0.1:12110 (LISTEN)
com.avast TCP [::1]:12110 (LISTEN)
com.avast TCP 127.0.0.1:12143 (LISTEN)
com.avast TCP [::1]:12143 (LISTEN)
com.avast TCP 127.0.0.1:12995 (LISTEN)
com.avast [::1]:12995 (LISTEN)
com.avast 127.0.0.1:12993 (LISTEN)
com.avast [::1]:12993 (LISTEN)
Google TCP 127.0.0.1:34013 (LISTEN)

这可能有助于检查您是否连接到朝鲜！；-）

这是macOS High Sierra的一个好方法：

netstat -an |grep -i listen

在macOS Big Sur和更高版本上，使用以下命令：

sudo lsof -i -P | grep LISTEN | grep :$PORT

或者只看到IPv4：

sudo lsof -nP -i4TCP:$PORT | grep LISTEN

对于旧版本，请使用以下表单之一：

sudo lsof -nP -iTCP:$PORT | grep LISTEN
sudo lsof -nP -i:$PORT | grep LISTEN

用端口号或逗号分隔的端口号列表替换$PORT。

如果需要有关#1024以下端口的信息，请在sudo前面加上空格。

-n标志用于显示IP地址而不是主机名。这使得命令执行得更快，因为获取主机名的DNS查找可能会很慢（对于许多主机来说几秒钟或一分钟）。

-P标志用于显示原始端口号，而不是解析名称（如http、ftp）或更深奥的服务名称（如dpserve、socalia）。

有关更多选项，请参见注释。

为了完整，因为经常一起使用：

要终止PID：

sudo kill -9 <PID>
# kill -9 60401

这是我所需要的。

ps -eaf | grep `lsof -t -i:$PORT`

在最新的macOS版本上，可以使用以下命令：

lsof -nP -i4TCP:$PORT | grep LISTEN

如果你觉得很难记住，那么也许你应该创建一个bash函数，并用一个更友好的名称来导出它

vi ~/.bash_profile

然后将以下行添加到该文件并保存。

function listening_on() {
    lsof -nP -i4TCP:"$1" | grep LISTEN
}

现在，您可以在终端中键入listening_on 80，并查看哪个进程正在侦听端口80。

2016年1月更新

真的很惊讶没有人建议：

lsof -i :PORT_NUMBER

以获得所需的基本信息。例如，检查端口1337：

lsof -i :1337

其他变化，视情况而定：

sudo lsof -i :1337
lsof -i tcp:1337

您可以很容易地在此基础上提取PID本身。例如：

lsof -t -i :1337

这也（结果上）等同于该命令：

lsof -i :1337 | awk '{ print $2; }' | head -n 2 | grep -v PID

快速说明：

为了完整，因为经常一起使用：

要终止PID：

kill -9 <PID>
# kill -9 60401

或作为一个衬垫：

kill -9 $(lsof -t -i :1337)