使用Java 7的简单方法，没有第三方库

String path = "your complete file path";
MessageDigest md = MessageDigest.getInstance("MD5");
md.update(Files.readAllBytes(Paths.get(path)));
byte[] digest = md.digest();

如果你需要打印这个字节数组。使用方法如下

System.out.println(Arrays.toString(digest));

如果你需要十六进制字符串出这个摘要。使用方法如下

String digestInHex = DatatypeConverter.printHexBinary(digest).toUpperCase();
System.out.println(digestInHex);

其中DatatypeConverter是javax.xml.bind.DatatypeConverter

如果使用ANT进行构建，这非常简单。将以下内容添加到build.xml中:

<checksum file="${jarFile}" todir="${toDir}"/>

其中jarFile是要针对其生成MD5的JAR, toDir是要放置MD5文件的目录。

更多信息请点击这里。

使用Apache Commons Codec库中的DigestUtils:

try (InputStream is = Files.newInputStream(Paths.get("file.zip"))) {
    String md5 = org.apache.commons.codec.digest.DigestUtils.md5Hex(is);
}

Guava现在提供了一个新的、一致的哈希API，它比JDK中提供的各种哈希API更友好。参见哈希的解释。对于一个文件，你可以很容易地得到MD5和，CRC32(14.0+版本)或许多其他哈希值:

HashCode md5 = Files.hash(file, Hashing.md5());
byte[] md5Bytes = md5.asBytes();
String md5Hex = md5.toString();

HashCode crc32 = Files.hash(file, Hashing.crc32());
int crc32Int = crc32.asInt();

// the Checksum API returns a long, but it's padded with 0s for 32-bit CRC
// this is the value you would get if using that API directly
long checksumResult = crc32.padToLong();

在Real的Java-How-to中有一个使用MessageDigest类的例子。

请查看该页面中使用CRC32和SHA-1的示例。

import java.io.*;
import java.security.MessageDigest;

public class MD5Checksum {

   public static byte[] createChecksum(String filename) throws Exception {
       InputStream fis =  new FileInputStream(filename);

       byte[] buffer = new byte[1024];
       MessageDigest complete = MessageDigest.getInstance("MD5");
       int numRead;

       do {
           numRead = fis.read(buffer);
           if (numRead > 0) {
               complete.update(buffer, 0, numRead);
           }
       } while (numRead != -1);

       fis.close();
       return complete.digest();
   }

   // see this How-to for a faster way to convert
   // a byte array to a HEX string
   public static String getMD5Checksum(String filename) throws Exception {
       byte[] b = createChecksum(filename);
       String result = "";

       for (int i=0; i < b.length; i++) {
           result += Integer.toString( ( b[i] & 0xff ) + 0x100, 16).substring( 1 );
       }
       return result;
   }

   public static void main(String args[]) {
       try {
           System.out.println(getMD5Checksum("apache-tomcat-5.5.17.exe"));
           // output :
           //  0bb2827c5eacf570b6064e24e0e6653b
           // ref :
           //  http://www.apache.org/dist/
           //          tomcat/tomcat-5/v5.5.17/bin
           //              /apache-tomcat-5.5.17.exe.MD5
           //  0bb2827c5eacf570b6064e24e0e6653b *apache-tomcat-5.5.17.exe
       }
       catch (Exception e) {
           e.printStackTrace();
       }
   }
}

com.google.common.hash API提供:

为所有哈希函数提供统一的用户友好的API murmur3的32位和128位种子实现 Md5()、sha1()、sha256()、sha512()适配器，只需更改一行代码就可以在这些适配器之间切换。 goodFastHash(int bits)，用于当你不关心你使用什么算法时 HashCode实例的通用实用程序，如combineOrdered / combineUnordered

阅读用户指南(IO解释，哈希解释)。

对于您的用例，Files.hash()计算并返回文件的摘要值。

例如，sha-1摘要计算(将sha-1更改为MD5以获得MD5摘要)

HashCode hc = Files.asByteSource(file).hash(Hashing.sha1());
"SHA-1: " + hc.toString();

请注意，crc32比md5快得多，所以如果您不需要加密安全的校验和，请使用crc32。还要注意，md5不应该用来存储密码之类的东西，因为它很容易被暴力破解，对于密码，应该使用bcrypt、scrypt或sha-256来代替。

对于使用散列的长期保护，默克尔签名方案增加了安全性，由欧盟委员会赞助的后量子密码学研究小组建议使用这种密码技术来长期保护量子计算机(参考)。

请注意，crc32的碰撞率比其他的更高。