我发现，在邮件正文中使用收件人的真实姓名是通过垃圾邮件过滤器的可靠方法。

我总是用: https://www.mail-tester.com/

它能给我关于发送电子邮件的技术方面的反馈。比如spf记录，DKIM, Spamassassin分数等等。即使我知道需要做什么，我还是不断地犯错误，mail-testster.com让我很容易找出哪里出了问题。

要允许DMARC检查SPF通过，并在使用sendmail时进行对齐，请确保将信封发件人地址(-f或-r参数)设置为与From:报头地址中的域匹配的内容。

PHP:

使用PHP内置的mail()函数而不设置第5个参数将导致DMARC SPF检查不对齐。默认情况下，sendmail将以web服务器的用户RFC5321发送电子邮件。MailFrom / Return路径头。

例如，假设您在host.com web服务器上托管您的网站domain.com。如果您不设置附加参数参数:

mail($to,$subject,$message,$headers); // Wrong way

电子邮件收件人将收到一封带有以下邮件标题的电子邮件:

Return-Path: <your-website-user@server.host.com>
From: <your-website-user@domain.com>

即使这通过了SPF检查，它也将是不对齐的(因为domain.com和host.com不匹配)，这意味着DMARC SPF检查将失败为不对齐。

相反，你必须通过包含PHP mail()函数中的第5个参数将信封发件人地址传递给sendmail，例如:

mail($to,$subject,$message,$headers, '-r bounce_email@domain.com'); // Right way

在这种情况下，电子邮件收件人将收到一封带有以下邮件标题的电子邮件:

Return-Path: <bounce_email@domain.com>
From: <your-website-user@domain.com>

由于这两个报头都包含来自domain.com的地址，因此SPF将通过并对齐，这意味着DMARC也将通过SPF检查。

首先，您需要确保所需的电子邮件身份验证机制(如SPF和DKIM)到位。这两个是证明你是电子邮件的实际发件人，而不是真的被欺骗的重要方法。这降低了电子邮件被过滤为垃圾邮件的机会。

第二件事是，您可以根据不同的DNSBLs检查您的域名的反向DNS输出。在终端上使用以下简单命令:

  **dig a +short (domain-name).(blacklist-domain-name)**

  ie.  dig a +short example.com.dsn.rfc-clueless.org
  > 127.0.0.2

在上面的例子中，这意味着您的域名“example.com”被列入黑名单，但由于域设置合规(rfc-clueless.org列表域有合规问题)

注:我更喜欢multivalley和pepipost工具来检查域名列表。

从地址/回复到id应该是正确的，总是使用可见的退订按钮在你的电子邮件正文(这将帮助你的用户从你的电子邮件列表退出，而不损害你的域名声誉)

您需要反向DNS条目。您不需要将相同的内容发送给同一用户两次。您需要使用一些常见的web邮箱和电子邮件客户端进行测试。 就我个人而言，我通过一个新安装的垃圾邮件杀手，一个训练有素的垃圾邮件杀手，和多个hotmail, gmail和aol帐户运行我的。

但是你有没有看到垃圾邮件似乎没有链接或广告什么?这是一个垃圾邮件发送者试图影响你的贝叶斯过滤器。如果他能得到一个很高的评价，然后在他未来的电子邮件中加入一些单词，这可能会自动学习。所以你不能真正猜测用户的过滤器会在你的邮件发送时被设置为什么。

最后，我没有按领域对列表进行排序，而是随机化了。

以下是之前回答中的几个要点:

Most important: Does the sender address ("From") belong to a domain that runs on the server you send the E-Mail from? If not, make it so. Never use sender addresses like xxx@gmail.com. User reply-to if you need replies to arrive at a different address. Is your server on a blacklist (e.g. check IP on spamhaus.org)? This is a possibility when you're on shared hosting when neighbours behave badly. Are mails filtered by a spam filter? Open an account with a freemailer that has a spam folder and find out. Also, try sending mail to an address without any spam filtering at all. Do you possibly need the fifth parameter "-f" of mail() to add a sender address? (See mail() command in the PHP manual) If you have access to log files, check those, of course. Do you check the "from:" address for possible bounce mails ("Returned to sender")? You can also set up a separate "errors-to" address.