此解决方案不如其他解决方案强大，但如果您是初学者，只知道forloops，则仍有可能找到项目的第一个索引，同时避免ValueError：

def find_element(p,t):
    i = 0
    for e in p:
        if e == t:
            return i
        else:
            i +=1
    return -1

查找列表L中项目x的索引：

idx = L.index(x) if (x in L) else -1

不要。如果您确实需要，请使用列表中的.index（item…）方法。然而，这需要线性的时间，如果你发现自己正在努力，你可能会滥用列表来做一些你不应该做的事情。

最有可能的是，您关心1）整数和项目之间的双向映射，或2）在已排序的项目列表中查找项目。

对于第一个，使用一对字典。如果您需要一个库来实现这一点，请使用双向库。

对于第二个，使用可以正确利用列表排序这一事实的方法。使用python中内置的平分模块。

如果您希望在排序列表中插入项目，也不应使用排序列表。使用内置的heapq模块或使用sortedcontainers库将已排序的需求弱化为堆。

使用一个不是为你想做的事情而设计的数据结构是不好的做法。使用一个与你给它的任务相匹配的数据结构，既会向读者传达你想做特定的事情，也会使你的解决方案在实践中更快/更具可扩展性。

该值可能不存在，因此为了避免此ValueError，我们可以检查列表中是否确实存在该值。

list =  ["foo", "bar", "baz"]

item_to_find = "foo"

if item_to_find in list:
      index = list.index(item_to_find)
      print("Index of the item is " + str(index))
else:
    print("That word does not exist") 

我发现这两种解决方案更好，我自己尝试过

>>> expences = [2200, 2350, 2600, 2130, 2190]
>>> 2000 in expences
False
>>> expences.index(2200)
0
>>> expences.index(2350)
1
>>> index = expences.index(2350)
>>> expences[index]
2350

>>> try:
...     print(expences.index(2100))
... except ValueError as e:
...     print(e)
... 
2100 is not in list
>>> 

在查找列表中项目的索引时，列表理解将是获得紧凑实现的最佳选择。

a_list = ["a", "b", "a"]
print([index for (index , item) in enumerate(a_list) if item == "a"])