我知道有点晚了，但我认为所有这些答案都有一些问题，而我这样做了，这是完美的。

创建一个活动生命周期回调，如下所示:

 class ActivityLifeCycle implements ActivityLifecycleCallbacks{

    @Override
    public void onActivityCreated(Activity activity, Bundle savedInstanceState) {

    }

    @Override
    public void onActivityStarted(Activity activity) {

    }

    Activity lastActivity;
    @Override
    public void onActivityResumed(Activity activity) {
        //if (null == lastActivity || (activity != null && activity == lastActivity)) //use this condition instead if you want to be informed also when  app has been killed or started for the first time
        if (activity != null && activity == lastActivity) 
        {
            Toast.makeText(MyApp.this, "NOW!", Toast.LENGTH_LONG).show();
        }

        lastActivity = activity;
    }

    @Override
    public void onActivityPaused(Activity activity) {

    }

    @Override
    public void onActivityStopped(Activity activity) {

    }

    @Override
    public void onActivitySaveInstanceState(Activity activity, Bundle outState) {

    }

    @Override
    public void onActivityDestroyed(Activity activity) {

    }
}

然后像下面这样在你的应用类上注册它:

public class MyApp extends Application {

@Override
public void onCreate() {
    super.onCreate();
    registerActivityLifecycleCallbacks(new ActivityLifeCycle());
}

onPause()和onResume()方法在应用程序被带到后台并再次进入前台时被调用。但是，在应用程序第一次启动时和关闭之前也会调用它们。你可以在活动中阅读更多。

没有任何直接的方法来获得应用程序的状态，而在后台或前台，但即使我已经面临这个问题，并找到解决方案与onWindowFocusChanged和onStop。

更多细节请查看这里Android:解决方案检测当一个Android应用程序去后台，回到前台没有getRunningTasks或getRunningAppProcesses。

2021年11月更新

实际设置如下

class App : Application() {
    override fun onCreate() {
        super.onCreate()
        ProcessLifecycleOwner.get().lifecycle.addObserver(AppLifecycleListener())
    }
}

class AppLifecycleListener : DefaultLifecycleObserver {

    override fun onStart(owner: LifecycleOwner) { // app moved to foreground
    }

    override fun onStop(owner: LifecycleOwner) { // app moved to background
    }
}

依赖关系

implementation "androidx.lifecycle:lifecycle-process:$lifecycle_version"
implementation "androidx.lifecycle:lifecycle-common:$lifecycle_version"

原来的答案

ProcessLifecycleOwner似乎也是一个很有前途的解决方案。

ProcessLifecycleOwner将分派ON_START, ON_RESUME事件，当第一个活动通过这些事件时。ON_PAUSE, ON_STOP，事件将在最后一个活动通过它们后延迟分派。这个延迟足够长，可以保证ProcessLifecycleOwner在由于配置更改而销毁和重新创建活动时不会发送任何事件。

实现可以简单到

class AppLifecycleListener : LifecycleObserver {

    @OnLifecycleEvent(Lifecycle.Event.ON_START)
    fun onMoveToForeground() { // app moved to foreground
    }

    @OnLifecycleEvent(Lifecycle.Event.ON_STOP)
    fun onMoveToBackground() { // app moved to background
    }
}

// register observer
ProcessLifecycleOwner.get().lifecycle.addObserver(AppLifecycleListener())

根据源代码，当前延迟值为700ms。

使用此特性还需要依赖项:

implementation "androidx.lifecycle:lifecycle-extensions:$lifecycleVersion"

正确答案

创建名为MyApp的类，如下所示:

public class MyApp implements Application.ActivityLifecycleCallbacks, ComponentCallbacks2 {

    private Context context;
    public void setContext(Context context)
    {
        this.context = context;
    }

    private boolean isInBackground = false;

    @Override
    public void onTrimMemory(final int level) {
        if (level == ComponentCallbacks2.TRIM_MEMORY_UI_HIDDEN) {


            isInBackground = true;
            Log.d("status = ","we are out");
        }
    }


    @Override
    public void onActivityCreated(Activity activity, Bundle bundle) {

    }

    @Override
    public void onActivityStarted(Activity activity) {

    }

    @Override
    public void onActivityResumed(Activity activity) {

        if(isInBackground){

            isInBackground = false;
            Log.d("status = ","we are in");
        }

    }

    @Override
    public void onActivityPaused(Activity activity) {

    }

    @Override
    public void onActivityStopped(Activity activity) {

    }

    @Override
    public void onActivitySaveInstanceState(Activity activity, Bundle bundle) {

    }

    @Override
    public void onActivityDestroyed(Activity activity) {

    }

    @Override
    public void onConfigurationChanged(Configuration configuration) {

    }

    @Override
    public void onLowMemory() {

    }
}

然后，在你想要的任何地方(最好是在应用程序中启动的第一个活动)，添加下面的代码:

MyApp myApp = new MyApp();
registerComponentCallbacks(myApp);
getApplication().registerActivityLifecycleCallbacks(myApp);

完成了!现在当应用程序在后台时，我们得到日志状态:我们退出 当我们进入app，我们得到log status，我们是out

下面是我解决这个问题的方法。它的工作前提是，在活动转换之间使用时间参考最有可能提供足够的证据来证明应用程序是否“背景化”。

首先，我使用了一个android.app.Application实例(让我们称它为MyApplication)，它有一个Timer，一个TimerTask，一个常量来表示从一个活动过渡到另一个活动可以合理地花费的最大毫秒数(我用了一个2s的值)，一个布尔值来指示应用程序是否“在后台”:

public class MyApplication extends Application {

    private Timer mActivityTransitionTimer;
    private TimerTask mActivityTransitionTimerTask;
    public boolean wasInBackground;
    private final long MAX_ACTIVITY_TRANSITION_TIME_MS = 2000;
    ...

应用程序还提供了两种方法来启动和停止定时器/任务:

public void startActivityTransitionTimer() {
    this.mActivityTransitionTimer = new Timer();
    this.mActivityTransitionTimerTask = new TimerTask() {
        public void run() {
            MyApplication.this.wasInBackground = true;
        }
    };

    this.mActivityTransitionTimer.schedule(mActivityTransitionTimerTask,
                                           MAX_ACTIVITY_TRANSITION_TIME_MS);
}

public void stopActivityTransitionTimer() {
    if (this.mActivityTransitionTimerTask != null) {
        this.mActivityTransitionTimerTask.cancel();
    }

    if (this.mActivityTransitionTimer != null) {
        this.mActivityTransitionTimer.cancel();
    }

    this.wasInBackground = false;
}

这个解决方案的最后一部分是从所有活动的onResume()和onPause()事件中添加对这些方法的调用，或者，最好是在所有具体活动继承的基础活动中:

@Override
public void onResume()
{
    super.onResume();

    MyApplication myApp = (MyApplication)this.getApplication();
    if (myApp.wasInBackground)
    {
        //Do specific came-here-from-background code
    }

    myApp.stopActivityTransitionTimer();
}

@Override
public void onPause()
{
    super.onPause();
    ((MyApplication)this.getApplication()).startActivityTransitionTimer();
}

所以在这种情况下，当用户只是在你的应用程序的活动之间导航，离开活动的onPause()启动定时器，但几乎立即进入的新活动取消定时器之前，它可以达到最大过渡时间。wasInBackground也是假的。

另一方面，当一个Activity从启动器来到前台，设备被唤醒，结束电话呼叫等，更有可能是定时器任务在此事件之前执行，因此wasInBackground被设置为true。

我喜欢ProcessLifecycleOwner方法，但实际上可以跳过所有这些，因为在Activity的onCreate()方法中，可以很容易地确定它是第一次运行还是后续运行:

@Override
protected void onCreate(Bundle savedInstanceState) {
    super.onCreate(savedInstanceState);
    if (savedInstanceState == null) {
        /* savedInstanceState is always null on first run */
    } else {
        /* it's a subsequent run */
    }
}