我认为两者都有自己的位置。在我看来:

SOAP:传统/关键系统和web/web服务系统之间集成的更好选择，在基础层，其中WS-*是有意义的(安全，策略等)。

RESTful:一个更好的网站集成的选择，公共API，在层的顶部(VIEW，即javascript调用uri)。

我创建了一个基准，以找出它们中哪一个更快! 我看到了这样的结果:

对于1000个请求:

休息用时3秒 SOAP耗时7秒

对于10,000个请求:

休息用时33秒 SOAP用时69秒

对于1,000,000个请求:

休息用时62秒 SOAP耗时114秒

当我在惠普工作时，我根据开发中的原始规范构建了第一批SOAP服务器之一，包括代码生成和WSDL生成。我不建议在任何事情上使用SOAP。

首字母缩写“SOAP”是一个谎言。它不是简单的，它不是面向对象的，它没有定义访问规则。可以说，它是一项议定书。这是Don Box有史以来最糟糕的规格，这是一个相当了不起的壮举，因为他是“COM”的创造者。

SOAP中没有什么有用的东西是REST不能用于传输的，JSON、XML甚至纯文本不能用于数据表示的。为了传输安全，可以使用https协议。对于认证，使用基本认证。对于会话，有cookie。REST版本将更简单、更清晰、运行更快、使用更少的带宽。

XML-RPC清楚地定义了请求、响应和错误协议，并且对于大多数语言都有很好的库。但是，对于许多任务来说，XML比您所需要的要重。

我也在关注同样的问题。在我看来，REST实际上是快速和简单的，适用于轻量级调用和响应，并且非常适合调试(还有什么比将URL注入浏览器并查看响应更好的呢)。

然而，REST的不足之处在于它不是一个标准(尽管它由标准组成)。大多数编程库都有一种检查WSDL以自动生成消费基于SOAP的服务所需的客户端代码的方法。到目前为止，使用基于REST的web服务似乎是一种更特别的方法，即编写接口来匹配可能的调用。手动发起http请求，然后解析响应。这本身就是危险的。

SOAP的美妙之处在于，一旦WSDL被发布，那么业务就可以构造它们的逻辑主干，从而设置契约，对接口的任何更改都会改变WSDL。没有任何回旋的余地。您可以根据该WSDL验证所有请求。然而，由于WSDL没有正确地描述REST服务，因此您没有定义的方式来就通信的接口达成一致。

从商业的角度来看，这似乎让沟通变得容易解释和改变，这似乎是个坏主意。

这个线程中最上面的“答案”似乎说SOAP代表简单面向对象访问协议，然而在wiki中，O意味着对象不是面向对象的。它们是不同的东西。

我知道这篇文章很老了，但我认为我应该用我自己的发现来回应。

从工具的角度来看，SOAP很有用，因为工具很容易使用WSDL。因此，您可以用您喜欢的语言为您生成Web服务客户机。

REST在AJAX的网页上表现得很好。如果保持请求的简单性，就可以直接从JavaScript调用服务，这非常方便。尽量避免在响应XML中使用任何名称空间，我看到浏览器在使用这些名称空间时会窒息。因此，xsi:type可能不适合您，没有过于复杂的XML schema。

REST tends to have better performance as well. CPU requirements of the code generating REST responses tend to be lower than what SOAP frameworks exhibit. And, if you have your XML generation ducks lined up on the server side, you can effectively stream XML out to the client. So, imagine you're reading rows of database cursor. As you read a row, you format it as an XML element, and you write that directly out to the service consumer. This way, you don't have to collect all of the database rows in memory before starting to write your XML output - you read and write at the same time. Look into novel templating engines or XSLT to get the streaming to work for REST.

另一方面，SOAP往往是由工具生成的服务生成的一个大blob，然后才编写。请注意，这并不是绝对的事实，有很多方法可以从SOAP中获得流特性，比如使用附件。

我的决策过程如下:如果我想让我的服务易于被消费者使用，并且我编写的消息将是中等到小型的(10MB或更小)，并且我不介意在服务器上消耗一些额外的CPU周期，那么我就使用SOAP。如果我需要在web浏览器上使用AJAX，或者我需要进行流式处理，或者我的响应非常大，我就使用REST。

最后，围绕SOAP建立了许多很棒的标准，如WS-Security和获得有状态的Web服务，如果使用正确的工具，可以将它们插入。这类东西真的很重要，可以帮助您满足一些棘手的要求。

我建议您先使用REST——如果您正在使用Java，请查看JAX-RS和Jersey实现。REST更简单，易于在多种语言中进行互操作。

正如其他人在这篇文章中所说，SOAP的问题在于当其他WS-*规范加入时它的复杂性，如果您误入WSDL、xsd、SOAP、WS- addressing等的错误部分，就会出现无数的互操作问题。

判断REST和SOAP之争的最好方法是看看互联网——几乎所有网络领域的大玩家，谷歌、amazon、ebay、twitter等——都倾向于使用并偏爱RESTful api而不是SOAP api。

使用REST的另一个很好的方法是，你可以在web应用程序和REST前端之间重用大量的代码和基础设施。例如，使用JAX-RS和隐式视图等框架，将资源的HTML、XML和JSON呈现出来通常是非常容易的，而且使用web浏览器也很容易处理RESTful资源