这是个好问题……我不想让你误入歧途，所以我和你一样愿意接受别人的答案。对我来说，这实际上归结于开销成本和API的使用。在创建客户端软件时，我更喜欢使用web服务，但是我不喜欢SOAP的重量。我相信REST的重量更轻，但我不太喜欢从客户的角度使用它。

我很好奇别人是怎么想的。

我的一般规则是，如果你想要一个浏览器web客户端直接连接到一个服务，那么你可能应该使用REST。如果希望在后端服务之间传递结构化数据，则使用SOAP。

SOAP的设置有时真的很痛苦，对于简单的web客户端和服务器数据交换来说，它通常是多余的。不幸的是，我所见过(并从中学到)的大多数简单编程示例都在某种程度上强化了这种看法。

That said, SOAP really shines when you start combining multiple SOAP services together as part of a larger process driven by a data workflow (think enterprise software). This is something that many of the SOAP programming examples fail to convey because a simple SOAP operation to do something, like fetch the price of a stock, is generally overcomplicated for what it does by itself unless it is presented in the context of providing a machine readable API detailing specific functions with set data formats for inputs and outputs that is, in turn, scripted by a larger process.

在某种程度上，这是可悲的，因为它确实给SOAP带来了坏名声，因为如果不在最终产品如何使用的完整上下文中展示它，就很难展示SOAP的优点。

请收听本期播客找出答案。如果你想在不听的情况下知道答案，那么好吧，这是REST。但我真的建议你听。

我建议您先使用REST——如果您正在使用Java，请查看JAX-RS和Jersey实现。REST更简单，易于在多种语言中进行互操作。

正如其他人在这篇文章中所说，SOAP的问题在于当其他WS-*规范加入时它的复杂性，如果您误入WSDL、xsd、SOAP、WS- addressing等的错误部分，就会出现无数的互操作问题。

判断REST和SOAP之争的最好方法是看看互联网——几乎所有网络领域的大玩家，谷歌、amazon、ebay、twitter等——都倾向于使用并偏爱RESTful api而不是SOAP api。

使用REST的另一个很好的方法是，你可以在web应用程序和REST前端之间重用大量的代码和基础设施。例如，使用JAX-RS和隐式视图等框架，将资源的HTML、XML和JSON呈现出来通常是非常容易的，而且使用web浏览器也很容易处理RESTful资源

我创建了一个基准，以找出它们中哪一个更快! 我看到了这样的结果:

对于1000个请求:

休息用时3秒 SOAP耗时7秒

对于10,000个请求:

休息用时33秒 SOAP用时69秒

对于1,000,000个请求:

休息用时62秒 SOAP耗时114秒

SOAP体现了Web服务的面向服务的方法——在这种方法中，方法(或动词)是与服务交互的主要方式。REST采用面向资源的方法，其中对象(或名词)占据中心位置。