P1r4nh4答案很好，我只是用一个布尔标志简化了它:

public int mState = 0; //at the top of the code
//where you want to trigger the hide action
mState = 1; // to hide or mState = 0; to show
invalidateOptionsMenu(); // now onCreateOptionsMenu(...) is called again
...

@Override
public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu)
{
    // inflate menu from xml
    MenuInflater inflater = getSupportMenuInflater();
    inflater.inflate(R.menu.settings, menu);

    if (mState == 1) //1 is true, 0 is false
    {
        //hide only option 2
            menu.getItem(2).setVisible(false);
    }
}

https://stackoverflow.com/a/21215280/466363 -由Look Alterno和Sufian回答

invalidateoptionsmenu()不回调 onPrepareOptionsMenu ();它只是直接更新菜单。 我的someMethod()从几个地方被调用，甚至在之前 onCreateOptionsMenu()，所以我必须检查mMenu != null。 应该使用API 8工作

.

private Menu mMenu;
   @Override
   public void onCreateOptionsMenu(Menu menu, MenuInflater inflater) {
       inflater.inflate(R.menu.track_fragment, menu);
       mMenu = menu;
       }
   ...
   private void someMethod() {
   ...
       if (mMenu != null) {
          MenuItem item = mMenu.findItem(R.id.new_track);
          if (item != null) {
               item.setVisible(false);
               ActivityCompat.invalidateOptionsMenu(this.getActivity());
           }
       }
   ...
   }

invalidateoptionsmenu()不回调 onPrepareOptionsMenu ();它只是直接更新菜单。 我的someMethod()从几个地方被调用，甚至在之前 onCreateOptionsMenu()，所以我必须检查mMenu != null。 应该使用API 8工作

获取一个指向这样的菜单项，调用setVisible来调整它的可见性，然后在你的活动上调用invalidateOptionsMenu()，这样动作栏菜单就会相应调整。

更新:菜单项不是常规视图，它是布局的一部分。它很特别，完全不同。你的代码为item返回null，这导致了崩溃。你需要做的是:

MenuItem item = menu.findItem(R.id.addAction);

下面是你应该调用的顺序: 首先调用invalidateOptionsMenu()，然后在onCreateOptionsMenu(Menu)内部获得对MenuItem的引用(通过调用Menu . finditem())并在其上调用setVisible()

我在寻找一个更有背景的答案。现在我已经弄清楚了，我将添加这个答案。

在菜单xml中默认隐藏按钮

默认情况下，共享按钮将被隐藏，由android:visible="false"设置。

main_menu.xml

<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<menu xmlns:android="http://schemas.android.com/apk/res/android"
      xmlns:app="http://schemas.android.com/apk/res-auto">

    <!-- hide share button by default -->
    <item
        android:id="@+id/menu_action_share"
        android:icon="@drawable/ic_share_white_24dp"
        android:visible="false"     
        android:title="Share"
        app:showAsAction="always"/>

    <item
        android:id="@+id/menu_action_settings"
        android:icon="@drawable/ic_settings_white_24dp"
        android:title="Setting"
        app:showAsAction="ifRoom"/>

</menu>

代码中显示按钮

但是可以根据某些条件选择显示共享按钮。

MainActivity.java

public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu) {
    MenuInflater inflater = getMenuInflater();
    inflater.inflate(R.menu.main_menu, menu);
    MenuItem shareItem = menu.findItem(R.id.menu_action_share);

    // show the button when some condition is true
    if (someCondition) {        
        shareItem.setVisible(true);
    }

    return true;
}

另请参阅

设置应用程序栏(Android文档帮助设置应用程序/操作栏)

这个代码对我有用

@Override
public boolean onCreateOptionsMenu(Menu menu) {
    getMenuInflater().inflate(R.menu.main_menu,menu);
    if (Application.sharedPreferences.getInt("type",1) == 2)
    {
        menuItem = menu.findItem(R.id.menu_travel_orders);
        menuItem.setVisible(false);
    }
    return super.onCreateOptionsMenu(menu);
}

根据Android开发者官方网站，OnCreateOptionMenu(菜单菜单)不建议在运行时更改菜单项或图标，可见性等。

After the system calls onCreateOptionsMenu(), it retains an instance of the Menu you populate and will not call onCreateOptionsMenu() again unless the menu is invalidated for some reason. However, you should use onCreateOptionsMenu() only to create the initial menu state and not to make changes during the activity lifecycle. If you want to modify the options menu based on events that occur during the activity lifecycle, you can do so in the onPrepareOptionsMenu() method. This method passes you the Menu object as it currently exists so you can modify it, such as add, remove, or disable items. (Fragments also provide an onPrepareOptionsMenu() callback.) --AndroidDeveloper Official Site --

您可以使用这个onOptionsItemSelected(MenuItem项)方法跟踪用户输入。

@Override
public boolean onOptionsItemSelected(MenuItem item) {

    int id = item.getItemId();

    if (id == R.id.edit) {
        Intent intent = new Intent(this, ExampleActivity.class);
        intent.putExtra(BUNDLE_KEY, mConnection);
        startActivityForResult(intent, PICK_CHANGE_REQUEST);
        return true;
    } else if (id == R.id.delete) {
        showDialog(this);
        return true;
    }

    return super.onOptionsItemSelected(item);
}

如果您需要在运行时更改菜单项，您可以使用onprepareoptionmenu(菜单菜单)来更改它们

@Override
public boolean onPrepareOptionsMenu(Menu menu){

    if (Utils.checkNetworkStatus(ExampleActivity.this)) {
        menu.findItem(R.id.edit).setVisible(true);
        menu.findItem(R.id.delete).setVisible(true);
    }else {
        menu.findItem(R.id.edit).setVisible(false);
        menu.findItem(R.id.delete).setVisible(false);
    }
    return true;
}